節目模式
節目邀請一定數量的嘉賓，專業醫生以及中老年觀眾圍繞特定健康話題展開討論，交流和問答。在一些節目中嘉賓會接受健康體檢，通過“健康安全門”。每期節目模式不完全固定。節目氣氛輕鬆，幽默。
主題
2018年
| 首播時間 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2018-04-05 | 512 | 聽院長說（四） | |
| 2018-03-29 | 511 | 聽院長說（三） | |
| 2018-03-22 | 510 | 聽院長說（二） | |
| 2018-03-15 | 509 | 聽院長說（一） | |
| 2018-03-08 | 508 | 聽名醫說（九）糖尿病有多可怕（重播） | |
| 2018-03-01 | 507 | 聽名醫說（四）跟風養生惹的禍（重播） | |
| 2018-02-22 | 506 | 節後省錢大作戰 | 溫喜慶，吳愛藝，王彼得，朱亞英 |
| 2018-02-16 | 505 | 換物送禮賀新春 | 范湉湉，野營，劉倩，甘鵬，錢懿，蔡劍英 |
| 2018-02-08 | 504 | 年終答題迎新春 | 黃飛珏，王彼得，顧竹君，林穎璐 |
| 2018-02-01 | 503 | 聽食物說複習課下 | |
| 2018-01-25 | 502 | 聽食物說複習課上 | |
| 2018-01-18 | 501 | 聽食物說，決賽 | 龔仁龍，徐磊，李強，柳夢潔，貝拉勇 |
| 2018-01-11 | 500 | 聽食物說，半決賽（二） | 王文麗，曹雄 |
| 2018-01-04 | 499 | 聽食物說，半決賽（一） | 顧竹君，小翁雙傑 |
2017年
| 首播日期 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2017-12-28 | 498 | 聽食物說，複賽（四） | |
| 2017-12-21 | 497 | 聽食物說，複賽（三） | |
| 2017-12-14 | 496 | 聽食物說，複賽（二） | |
| 2017-12-07 | 495 | 聽食物說，複賽（一） | |
| 2017-11-30 | 494 | 聽食物說，初賽（四） | |
| 2017-11-23 | 493 | 聽食物說，初賽（三） | |
| 2017-11-16 | 492 | 聽食物說，初賽（二） | |
| 2017-11-09 | 491 | 聽食物說，初賽（一） | |
| 2017-11-02 | 490 | 聽名醫說回顧（二） | |
| 2017-10-26 | 489 | 聽名醫說回顧（一） | |
| 2017-10-19 | 488 | 聽名醫說（十二）保護心臟刻不容緩 | |
| 2017-10-12 | 487 | 聽名醫說（十一）骨骼退化綜合徵 | |
| 2017-10-05 | 486 | 聽名醫說（十）養生老古話對不對 | |
| 2017-09-28 | 485 | 聽名醫說（九）糖尿病有多可怕 | |
| 2017-09-21 | 484 | 聽名醫說（八）體檢中的健康密碼 | |
| 2017-09-14 | 483 | 聽名醫說（七）肝病離我們有多遠 | |
| 2017-09-07 | 482 | 聽名醫說（六）心血管保衛戰 | |
| 2017-08-31 | 481 | 聽名醫說（五）女人的這些苦惱 | |
| 2017-08-24 | 480 | 聽名醫說（四）跟風養生惹的禍 | 吳愛藝，趙智亮 |
| 2017-08-17 | 479 | 聽名醫說（三）癌症離我們有多遠 | |
| 2017-08-10 | 478 | 聽名醫說（二）補腎的誤區 | |
| 2017-08-03 | 477 | 聽名醫說（一）擊退食物健康謠言 | |
| 2017-07-27 | 476 | 做個理智健康吃貨 | 朱赤丹，蔡劍英，畫神閒，陳靚 |
| 2017-07-20 | 475 | 你不知道的特色門診 | 劉敏，張芳，小翁雙傑 |
| 2017-07-13 | 474 | 廚房裡的健康 | 龔仁龍，李灝哲，萬蒂妮 |
| 2017-07-06 | 473 | 真性情八點檔女王朱亞英 | 朱亞英，余婭，張國慶，陳立青 |
| 2017-06-29 | 472 | 還能愉快吃夜宵嗎 | 趙智亮，錢懿，小翁雙傑，王冰皓 |
| 2017-06-22 | 471 | 健康一夏，開心白相 | 顧竹君，潘前衛，高博文，鄒軍 |
| 2017-06-15 | 470 | 父親節特別節目 | 徐磊，趙琦鑫，李道洪 |
| 2017-06-08 | 469 | 學渣學霸高考大比拼 | 羅毅，林穎璐，黃飛珏，麻依琳，小翁雙傑，王彼得 |
| 2017-06-01 | 468 | 重返快樂童年 | 野營，貝倩妮，許榕真 |
| 2017-05-25 | 467 | 歡歡喜喜迎端午 | 趙琦鑫，榕榕，曹雄 |
| 2017-05-18 | 466 | 警惕身體的危險信號 | 顧竹君，王彼得，姚祺兒 |
| 2017-05-11 | 465 | 媽媽們留下的傳家寶 | 王文麗，王彼得，吳愛藝，曹雄 |
| 2017-05-04 | 464 | 春季健康瘦身飲食 | 錢懿，沈墨，徐磊 |
| 2017-04-27 | 463 | 五一特輯，尋找消失的老手藝 | 野營，陳思清，錢懿，畫神閒，龔仁龍，柳夢潔，毛猛達 |
| 2017-04-20 | 462 | 春季踏青挖草藥 | 趙琦鑫，高婭媛 |
| 2017-04-13 | 461 | 春天床上的蟎蟲 | 趙琦鑫，蔡劍英，陳思清 |
| 2017-04-06 | 460 | 十周年慶典拾遺 | 毛方圓，范湉湉 |
| 2017-03-30 | 459 | 十周年慶典頒獎禮 | 王彼得，顧竹君，林海，柳夢潔，黃飛珏，張芳，方麗英，婁一晨 |
| 2017-03-23 | 458 | 十周年明星記者會，幕後故事大揭秘（下） | 野營，張芳，王文麗，柳夢潔，趙琦鑫，錢懿，徐磊，黃飛珏 |
| 2017-03-16 | 457 | 十周年明星記者會，幕後故事大揭秘（上） | 野營，張芳，王文麗，柳夢潔，趙琦鑫，錢懿，徐磊，黃飛珏 |
| 2017-03-09 | 456 | 十周年特別系列，我們的醫生好朋友 | 潘前衛，萬峰，鄔咪伽，蔡劍英 |
| 2017-03-02 | 455 | 十周年特別系列，歲月時光機 | 菜花甜媽，陳靚，朱赤丹，龔仁龍，曹雄 |
| 2017-02-23 | 454 | 下半身的大健康 | 朱赤丹，傅子明，余婭，蔡劍英 |
| 2017-02-16 | 453 | 八點檔演技女王 | 徐幸，唐群，王文麗，趙琦鑫，陳靚 |
| 2017-02-09 | 452 | 開心健康鬧元宵 | 司雯嘉，王文麗，野營，龔仁龍，徐磊，趙琦鑫 |
| 2017-02-02 | 451 | 新春冬季練歌會 | 姚祺兒，孫青，張芳，鄒軍，紀曉蘭，李灝哲 |
| 2017-01-26 | 450 | 祖國各地年味花式秀 | 朱赤丹，郭亮，龔仁龍，萬蒂妮，趙松濤 |
| 2017-01-19 | 449 | 迎春答題贏大禮 | 林穎璐，錢懿，徐磊，王彼得 |
| 2017-01-12 | 448 | 你不知道的特色門診 | 毛猛達，野營，徐磊，榕榕 |
| 2017-01-05 | 447 | 辭舊迎新換物大會 | 葉惠賢，柳夢潔，黃飛珏，陳帆，吳愛藝，孫啟新 |
2016年
| 首播日期 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2016-12-29 | 446 | 2016年度精彩回顧 | 無 |
| 2016-12-22 | 445 | 冬至進補，來年打虎 | 顧竹君，王彼得，李強，林穎璐，曹雄 |
| 2016-12-15 | 444 | 如何健康過個冬 | 王彼得，蔡劍英，龔仁龍，張芳 |
| 2016-12-08 | 443 | 家庭小藥箱大講究 | 榕榕，曹雄，趙琦鑫，方艷華，徐磊，王彼得，柳夢潔 |
| 2016-12-01 | 442 | 打響心血管保衛戰 | 顧竹君，溫喜慶，陳靚 |
| 2016-11-24 | 441 | 陶璐娜的金牌人生 | 陶璐娜，毛猛達，張芳，何卿 |
| 2016-11-17 | 440 | 不服老到底行不行 | 林穎璐，王文麗，羅毅，萬峰，徐磊，趙智亮 |
| 2016-11-10 | 439 | 再辟健康新謠言 | 徐磊，王彼得，王文麗 |
| 2016-11-03 | 438 | 最美火炬手金晶專場 | 金晶，阿彥，朱赤丹，徐磊 |
| 2016-10-27 | 437 | 拯救秋季乾燥皮膚 | 徐玉蘭，傅子明，許榕真，趙琦鑫 |
| 2016-10-20 | 436 | 模範丈夫培訓班 | 小翁雙傑，陳立青，野營，張芳，范湉湉 |
| 2016-10-13 | 435 | 秋季養生課堂 | 朱赤丹，孫啟新，柳夢潔，潘前衛，溫喜慶，趙琦鑫 |
| 2016-10-03 | 434 | 重陽節前話補鈣 | 顧竹君，東東，小辰，曹雄，吳雙藝 |
| 2016-09-29 | 433 | 國慶節去哪健康游 | 顧竹君，黃飛珏，李強，柳夢潔 |
| 2016-09-22 | 432 | 體內細菌的大秘密 | 劉倩，潘前衛，張國慶，蔡劍英 |
| 2016-09-15 | 431 | 老搭檔中秋團圓夜 | 錢懿，陶德興，貝倩妮，李強，沈蕾，曉林 |
| 2016-09-08 | 430 | 健康萌寵大聚會 | 張民權，王優嘉，劉秋萍 |
| 2016-09-01 | 429 | 虎媽貓爸的甜蜜煩惱 | 黃飛珏，粟奕，陳思清，陳帆，方也 |
| 2016-08-25 | 428 | 那些隱患怎么辦 | 錢懿，萬蒂妮，余婭 |
| 2016-08-18 | 427 | 全明星健康運動會 | 闞曉君，王彼得，畫神閒，羅毅，余婭，甘鵬，劉彥池，傅子明等 |
| 2016-08-11 | 426 | 老照片的故事（二） | 龔仁龍，徐磊，野營，趙若虹 |
| 2016-08-04 | 425 | 七夕愛情辯論會 | 王文麗，黃飛珏，趙琦鑫，司雯嘉，羅毅，倪迎春 |
| 2016-07-28 | 424 | 夏日裡的變美計畫 | 王彼得，小翁雙傑，柏萬青，王冰皓，東東 |
| 2016-07-21 | 423 | 三伏天的養生秘方 | 劉彥池，趙琦鑫，傅子明 |
| 2016-07-14 | 422 | 十年磨一劍，就為這一瞬 | 徐磊，林穎璐，阿楠，高博文，帥曉劍，季萍萍，劉明亞 |
| 2016-07-07 | 421 | 歌壇大哥大姐再聚首 | 鄒軍，孫青，仲小萍，毛猛達，柳夢潔，陳立青 |
| 2016-06-30 | 420 | 拯救夏日健康危機 | 王彼得，林穎璐，方艷華，蔡劍英，陳思清等 |
| 2016-06-23 | 419 | 夏季健康瘦身 | 楊樂，黃圓圓，錢懿，趙琦鑫 |
| 2016-06-16 | 418 | 令人顫抖的帕金森病 | 沈雙華，余婭，劉倩，潘前衛 |
| 2016-06-09 | 417 | 端午健康福建游 | 錢懿，柳夢潔 |
| 2016-06-02 | 416 | 裝修季經驗分享 | 傅子明，柳夢潔，蔡劍英，王彼得 |
| 2016-05-26 | 415 | 學霸的光輝史 | 林海，劉陽，張芳，曹雄 |
| 2016-05-19 | 414 | 朋友圈裡的健康謠言 | 王彼得，柳夢潔，徐磊，陶德興，陳思清，陳靚，趙智亮 |
| 2016-05-12 | 413 | 母親節特輯：當個媽不容易 | 野營，何卿，蔡劍英，貝倩妮，許榕真 |
| 2016-05-05 | 412 | 老娘舅李九松的退休生活 | 李九松，鄔咪伽，錢懿，徐磊 |
| 2016-04-28 | 411 | 新時代的勞動達人 | 榕榕，曹雄，沈遠，趙琦鑫 |
| 2016-04-21 | 410 | 老照片的故事 | 毛猛達，王文麗，陳立青，黃飛珏，吳愛藝，王彼得等 |
| 2016-04-14 | 409 | 逃不開的傷痛 | 榕榕，王文麗，錢懿，甘鵬 |
| 2016-04-07 | 408 | 那些聽說的事 | 陳立青，顧竹君，萬峰，沈墨等 |
| 2016-03-31 | 407 | 春季養生先吃草 | 林穎璐，畫神閒，蔡劍英，錢懿等 |
| 2016-03-24 | 406 | 滑稽圈的虎媽貓爸 | 毛猛達，毛楠，駱文蓮，沈寺良 |
| 2016-03-17 | 405 | 嬌妻培訓班 | 榕榕，司雯嘉，朱奕靜，阿楠，曹雄 |
| 2016-03-10 | 404 | 主持劉兵專場 | 劉兵，葉慧賢，豆豆，張穎，浩天 |
| 2016-03-03 | 403 | 我的“不乖”老爸（下） | 許榕真，許承先，朱赤丹，朱海南 |
| 2016-02-25 | 402 | 我的“不乖”老爸（上） | 朱赤丹，朱海南，許榕真，許承先 |
| 2016-02-18 | 401 | 春節特別節目（下） | 王汝剛，張芳，趙琦鑫，毛猛達，吳愛藝，王冠等 |
| 2016-02-11 | 400 | 春節特別節目（上） | 毛猛達，吳愛藝，王冠，金煒，野營，貝倩妮，張芳，趙琦鑫等 |
| 2016-02-04 | 399 | 中外年味大比拼 | 劉倩，龔仁龍，毛猛達，錢懿，王彼得等 |
| 2016-01-28 | 398 | 置辦年貨迎新年 | 傅子明，林穎璐，錢懿，汪姐，王文麗，王彼得 |
| 2016-01-21 | 397 | 男高音魏松的另一面 | 魏松，陳立青，孫青，張國慶，鄔咪伽 |
| 2016-01-14 | 396 | 自製健康小零食 | 野營，徐玉蘭，錢懿，童雙春，李青，方麗英 |
| 2016-01-07 | 395 | 潛伏在身邊的“毒” | 蔡劍英，林穎璐，陳靚 |
2015年
| 首播日期 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2015-12-31 | 394 | 年度健康大盤點 | 舒悅，張宇峰，丹丹，錢懿，許榕真 |
| 2015-12-24 | 393 | 年末健康好聲音 | 平安，周冰倩，舒悅，張宇峰，林海 |
| 2015-12-17 | 392 | 冬至進補喝碗湯，暖鍋更要配暖男 | 王文麗，朱慈基，李道洪，金藝，張芳，大松 |
| 2015-12-10 | 391 | 你的“心”還好嗎？心臟病，心理病專場 | 李灝哲，胡晴雲，范湉湉，沈雙華 |
| 2015-12-03 | 390 | 手術間裡的故事 | 畫神閒，司雯嘉，徐磊，駱新 |
| 2015-11-26 | 389 | 金秋養生話食補 | 趙琦鑫，小翁雙傑，范湉湉，高博文 |
| 2015-11-19 | 388 | 旅行途中的酸甜苦辣 | 趙琦鑫，林穎璐，野營，駱文蓮 |
| 2015-11-12 | 387 | 糖尿病離你有多遠 | 顧竹君，張定國，王彼得 |
| 2015-11-05 | 386 | 昔日商紂王今日老頑童，達奇專場 | 達奇，徐磊，貝倩妮，劉昌偉 |
| 2015-10-29 | 385 | 解決秋季大麻煩 | 榕榕，王彼得，顧竹君 |
| 2015-10-22 | 384 | 媽媽專業戶徐玉蘭專場 | 徐玉蘭，余婭，唐群，甘鵬，曹雄 |
| 2015-10-15 | 383 | 家庭養生中草藥箱 | 孫美娜，潘前衛，王冰皓 |
| 2015-10-08 | 382 | 健康萌寵大派對 | 羅毅，傅子明，趙琦鑫 |
| 2015-10-01 | 381 | 全明星運動迎國慶 | 鄔咪伽，劉倩，野營，夏磊，阿楠等 |
| 2015-09-24 | 380 | 中秋佳節 團圓家宴 | 吳愛藝，徐進，曹雄，劉敏 |
| 2015-09-17 | 379 | 似是而非的囊腫瘤 | 方艷華，陳思清，李道洪，王冰皓 |
| 2015-09-10 | 378 | 生活里的健康好老師 | 王文麗，趙琦鑫，黃飛珏 |
| 2015-09-03 | 377 | 牙口好！身體才好 | 野營，劉彥池，徐磊，蔣璐贇 |
| 2015-08-27 | 376 | 一代滬劇王子孫徐春專場 | 孫徐春，潘前衛，舒悅，徐磊 |
| 2015-08-20 | 375 | 七夕專場：如有一寶的好老婆 | 申慧琴，裔莎，張芳 |
| 2015-08-13 | 374 | 夏日上海味道醃糟醉 | 龔仁龍，王文麗，鄭國鳳，汪姐 |
| 2015-08-06 | 373 | 夏日吃“苦”，一身清爽 | 王文麗，畫神閒，許榕真，溫喜慶 |
| 2015-07-30 | 372 | 家庭健康知識王 | 阿楠，小翁雙傑，余婭，司雯嘉 |
| 2015-07-23 | 371 | 耳朵的秘密 | 顧竹君，陳健，東東，高婭媛 |
| 2015-07-16 | 370 | 身體裡的益生菌 | 龔仁龍，周冰倩，王彼得 |
| 2015-07-09 | 369 | 明星的創業之路 | 黃飛珏，夢潔，吳愛藝，李靚 |
| 2015-07-02 | 368 | 添油加醋的洋氣生活 | 汪譯男，巫慧敏，王彼得 |
| 2015-06-25 | 367 | 杭天琪專場 | 杭天琪，周冰倩，朱赤丹，李祥祥 |
| 2015-06-18 | 366 | 父親節默契考驗 | 范湉湉，范建平，李道洪，李永煌 |
| 2015-06-11 | 365 | 股市風險知識大科普 | 潘前衛，野營， 王優嘉 |
| 2015-06-04 | 364 | 童正維特輯 | 童正維，貝倩妮，余婭，趙琦鑫 |
| 2015-05-28 | 363 | 盤點感冒亂用藥的危害 | 蔡劍英，錢懿，許榕真 |
| 2015-05-21 | 362 | 陳俊生秒變暖男主廚 | 陳俊生，劉倩，野營，徐磊 |
| 2015-05-14 | 361 | “鹽”花繚亂怎么挑 | 張芳，傅子明，顧竹君 |
| 2015-05-07 | 360 | 你的心裡真的有病嗎 | 柏萬青，萬峰，羅毅 |
| 2015-04-30 | 359 | 農家郊遊大作戰 | 傅子明，錢懿，萬蒂妮， 哈娜，陳靚，龔仁龍，曹雄，鄔咪伽，蔡珍妮，毛猛達 |
| 2015-04-23 | 358 | 那些年吃錯的藥 | 劉敏，曹雄，王冰皓 |
| 2015-04-16 | 357 | 年輕人要不要拼二胎 | 黃飛珏，袁成傑，倪迎春，張芳 |
| 2015-04-09 | 356 | 紅包搶得歡麻煩纏全身 | 王彼得，甘鵬，余婭，范湉湉 |
| 2015-04-02 | 355 | 清明專場 | 潘前衛，劉倩，林海，王文麗，王冰皓，龔仁龍，楊迪 |
| 2015-03-26 | 354 | 舞出人生 汪齊風 | 汪齊風，趙琦鑫，張民權，李乾豪 |
| 2015-03-19 | 353 | 疏肝解郁玫瑰花 | 劉彥池，阿彥，徐磊 |
| 2015-03-12 | 352 | 養雞專家教你挑你雞蛋 | 鄭琳，畫神閒，顧竹君 |
| 2015-03-05 | 351 | 元宵佳節奇葩親子團聚 | 舒悅，楊雪梅，王優嘉，劉莉文，趙琦鑫，吳應飛 |
| 2015-02-26 | 350 | 認清偽健康零食 | 司雯嘉，劉倩，龔仁龍，余婭 |
| 2015-02-19 | 349 | 專家詳解古人養生秘方 | 錢懿，朱赤丹，王彼得，徐磊， 葉慧賢，汪洋子，東東，趙智亮，陳靚，哈娜，曹雄，朱楨，趙琦鑫，潘濤，袁鳴，金煒 |
| 2015-02-12 | 348 | 明星夫妻 | 陳立青，郭馨琪，吳愛藝，徐進，畢東傑，柏萬青 |
| 2015-02-05 | 347 | 性價比超高的補品 | 小辰，潘前衛，沈墨 |
| 2015-01-29 | 346 | 急診排長龍媽媽心火燒 | 黃飛珏，伊琳，傅子明 |
| 2015-01-22 | 345 | 再窮臘八節都要吃的 | 龔仁龍，王文麗，阿楠，范湉湉 |
| 2015-01-15 | 344 | 冬季保暖三把火食療 | 張芳，小翁雙傑，伊琳 |
| 2015-01-08 | 343 | 小心愛護你的肝 | 東東，朱赤丹，曹雄 |
2014年
| 首播日期 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2014-12-25 | 342 | 年終健康知識大拷問 | 婁一晨，黃飛珏，張芳，夢潔 |
| 2014-12-18 | 341 | 全民運動身體好 挑戰無極限 | 劉陽，野營，鄭琳，海燕，萬峰，張芳，陳靚 |
| 2014-12-11 | 340 | 冬季進補 挑好藥材 | 畫神閒，顧竹君，金岩 |
| 2014-12-04 | 339 | 認識家庭全科醫生 | 陳立青，萬蒂妮，曹雄，蔡劍英 |
| 2014-11-27 | 338 | 火眼金睛 邊角料的健康門檻 | 龔仁龍，灝哲，張芳 |
| 2014-11-20 | 337 | 牛犇花樣生活 奇葩拔牙歷程 | 牛犇，崔傑，貝倩妮，潘前衛 |
| 2014-11-13 | 336 | 心臟患重病 看他們死而復生 | 溫喜慶，徐磊，趙琦鑫 |
| 2014-11-06 | 335 | 挑選眼鏡有講究 | 王彼得，柏萬青，吳愛藝 |
| 2014-10-30 | 334 | 秋天要養肺 食療是最佳 | 野營，許榕真，顧竹君 |
| 2014-10-23 | 333 | 姿勢對了健康來 動作矯正 | 趙琦鑫，徐磊，張民權 |
| 2014-10-16 | 332 | 旅遊途中收穫的健康 | 夏磊，范湉湉，孫啟新 |
| 2014-10-09 | 331 | 無形殺手高血壓 | 貝倩妮，周益倫，蔡劍英 |
| 2014-10-02 | 330 | 重陽節健康家宴 | 劉敏，龔仁龍，趙琦鑫，鄔咪伽 |
| 2014-09-25 | 329 | 秋燥帶來的危害 | 王文麗，王彼得，麻伊琳 |
| 2014-09-18 | 328 | 健康水知識 | 灝哲，柳夢潔，毛猛達，蔡劍英 |
| 2014-09-11 | 327 | 居家裝潢講究多 | 張芳，顧竹君，丁丁，傅子明 |
| 2014-09-04 | 326 | 中秋特別節目 | 毛猛達，張小玲，潘前衛，陳靚，朱赤丹，萬蒂妮 |
| 2014-08-28 | 325 | 養心生活 寵物情緣（下） | 曹雄，錢懿，榕榕 |
| 2014-08-21 | 324 | 養心生活 寵物情緣（上） | 曹雄，錢懿，榕榕 |
| 2014-08-14 | 323 | 三伏排毒大作戰 | 黃飛珏，胡晴雲，沈婷 |
| 2014-08-07 | 322 | 七夕特別節目 | 高山峰，司雯嘉，范湉湉，小翁雙傑 |
| 2014-07-31 | 321 | 癌要誰的命(下) | 朱楨，岳躍利，范湉湉，夏颱風 |
| 2014-07-24 | 320 | 癌要誰的命(上) | 朱楨，岳躍利，范湉湉，夏颱風 |
| 2014-07-17 | 319 | 大叔的養身之道 | 葉慧賢，臧熹，曹峻 |
| 2014-07-10 | 318 | 健康世界盃 | 范志毅，萬蒂妮，趙琦鑫，張迅 |
| 2014-07-03 | 317 | 巧妙減肉一身輕 | 譯男，范湉湉，蔡金萍 |
| 2014-06-26 | 316 | 趕走尷尬皮膚病 清爽過一夏 | 潘前衛，司雯嘉，張芳，龔仁龍 |
| 2014-06-19 | 315 | 金馬影后唐群專場 | 唐群，闞曉君，吳愛藝，瞿星 |
| 2014-06-12 | 314 | 揭秘養生傳言真相 | 畫神閒，潘前衛，徐磊 |
| 2014-06-05 | 313 | 我的高考歲月 | 顧竹君，黃飛珏，甘鵬， 張怡筠 |
| 2014-05-29 | 312 | 健健康康過端午 | 鄭國鳳，劉彥池，華波，王彼得 |
| 2014-05-22 | 311 | 心病與身體疾病 | 王彼得，黃飛珏，范湉湉 |
| 2014-05-15 | 310 | 旅行中的大秘密 | 顧竹君，朱赤丹，潘前衛 |
| 2014-05-08 | 309 | 春季美食大作戰蓴菜 | 野營，張芳，麻伊琳，曹雄，方麗英 |
| 2014-04-24 | 308 | 荷爾蒙對腺體的影響 | 駱文蓮，榕榕，曹雄 |
| 2014-04-17 | 307 | 保護眼睛 擁有光明 | 阿彥，余婭，毛猛達 |
| 2014-04-10 | 306 | 春季高發的過敏疾病 | 張芳，高源，雅靜，朱赤丹，傅子明 |
| 2014-04-03 | 305 | 舒悅張宇峰 小夫妻的健康生活 | 舒悅，張宇峰，陳靚，柏萬青，李旭丹 |
| 2014-03-27 | 304 | 痰中帶血到底怎么了 | 徐磊，闞曉君，東東，陶德興，吳愛藝，趙智亮 |
| 2014-03-20 | 303 | 痛並快樂的新爸爸 | 龔仁龍，野營，陳立青，吳愛藝 |
| 2014-03-13 | 302 | 健康理財 股市生財之道 | 趙琦鑫，蔡劍英，黃飛珏 |
| 2014-03-06 | 301 | 歡度三八節 學做精明主婦 | 蘇萌，徐丹丹，寇婷婷 |
| 2014-02-27 | 300 | 傷腎的“四大殺手” | 沈雙華，趙琦鑫，吳愛藝 |
| 2014-02-20 | 299 | 提高免疫力 遠離帶狀皰疹 | 曹雄，闞曉君，沈婷 |
| 2014-02-13 | 298 | 元宵佳節喜團圓 | 張芳，孫哈娜，朱奕靜，傅子明，謝暉，趙琦鑫 |
| 2014-02-05 | 297 | 春節特別節目 | 潘前衛，裘丹莉，蔡劍英，王彼得，孫青，張行 |
| 2014-01-23 | 296 | 滑稽宅男秦雷專場 | 秦雷，沈遠，顧竹君，張曉冬 |
| 2014-01-16 | 295 | 育兒經新分享 小兒推拿保健康 | 龔仁龍，陳思清，貝倩妮 |
| 2014-01-09 | 294 | 食物傳說 是真是假 | 朱楨，楊蕾，顧竹君 |
| 2014-01-02 | 293 | 元旦特別節目 | 小荷，高山峰，司雯嘉，駱新 |
2013年
| 首播日期 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2013-12-26 | 292 | 年度回顧拾遺 | 朱楨 |
| 2013-12-19 | 291 | 冬至傳統"三鍋殺" | 龔仁龍，野營，小翁雙傑，曹雄 |
| 2013-12-12 | 290 | 小腺體，大問題（下） | 李道洪，黃飛珏，陳靚 |
| 2013-12-05 | 289 | 小腺體，大問題（上） | 孫美娜，潘濤，張小玲 |
| 2013-11-28 | 288 | 冬季食補大作戰 | 龔仁龍，潘前衛，龍一一，菜花甜媽 |
| 2013-11-21 | 287 | 再見”楊乃武“，孫啟新專場 | 孫啟新，潘前衛，張民權，錢雲 |
| 2013-11-14 | 286 | 淮劇名家-梁偉平，梁仲平專場 | 梁偉平，梁仲平，黃浩，陳靚，張芳 |
| 2013-11-07 | 285 | 懷孕那點事 | 范湉湉，高源，余婭 |
| 2013-10-31 | 284 | 遠離糖尿病 | 錢懿，司雯嘉，姚祺兒 |
| 2013-10-24 | 283 | 消化系統的養護 | 萬峰，劉敏，范湉湉 |
| 2013-10-17 | 282 | 氣味芳香養身法 | 潘前衛，張國慶，黃飛珏，倪迎春 |
| 2013-10-10 | 281 | 早發現早治療，讓手術之苦遠離 | 錢懿，王文麗，徐磊 |
| 2013-10-03 | 280 | 國慶長假學養生，脫胎換骨健康來 | 龔仁龍，余婭，曹雄，麻伊琳，柳夢潔，陳靚 |
| 2013-10-02 | 279 | 爽食行天下，健康國慶游 | 傅子明，顧竹君，吳愛藝，潘前衛，野營，沈墨等 |
| 2013-09-26 | 278 | 腰酸腿疼折磨人 | 溫喜慶，許榕真，蔡劍英 |
| 2013-09-19 | 277 | 中秋佳節話團圓 | 張芳，大松，毛猛達，周冰倩，周益倫，徐磊 |
| 2013-09-12 | 276 | 身體炸彈-結石病 | 房海燕，錢懿，小翁雙傑 |
| 2013-09-05 | 275 | 我的寵物情緣 | 王彼得，胡晴雲，范湉湉 |
| 2013-08-29 | 274 | 學會急救，防範意外 | 潘前衛，劉倩，婁一晨 |
| 2013-08-22 | 273 | 防癌抗癌專場（下） | 黃飛珏，范湉湉，方艷華 |
| 2013-08-15 | 272 | 防癌抗癌專場（上） | 黃飛珏，范湉湉，方艷華 |
| 2013-08-08 | 271 | 濕氣人體疾病生 | 周彤，舒悅，麻伊琳 |
| 2013-08-01 | 270 | 三伏天的三鍋湯 | 曹雄，吳愛藝，畫神閒，龔仁龍 |
| 2013-07-25 | 269 | 警惕牙病危機 | 王文麗，潘前衛，許榕真 |
| 2013-07-18 | 268 | 夏季養生，涼品鑑賞會 | 顧竹君，萬蒂妮，野營 |
| 2013-07-11 | 267 | 保姆這點事 | 楊樂，黃飛珏，駱文蓮 |
| 2013-07-04 | 266 | 你離重金屬中毒有多遠 | 曹雄，沈墨，胡晴雲 |
| 2013-06-27 | 265 | 遠離腳氣困擾 | 丁曉峰，陶德興，錢懿，麻伊琳 |
| 2013-06-20 | 264 | 你睡得好嗎 | 曹雄，高婭媛，張芳 |
| 2013-06-13 | 263 | 健康旅遊趣事多 | 汪譯男，蔡劍英，王彼得 |
| 2013-06-06 | 262 | 愛眼日特別節目 | 羅毅，小翁雙傑，陳思清 |
| 2013-05-30 | 261 | 世界各國養生之道 | 蔡劍英，黃飛珏，鄔咪伽，孫哈娜，妮卡，安龍 |
| 2013-05-23 | 260 | 五官辨證，了解體質 | 溫喜慶，余婭，王彼得 |
| 2013-05-16 | 259 | 小病不治，大病吃苦 | 許榕真，黃飛珏，徐磊 |
| 2013-05-09 | 258 | 母親節送健康 | 麻伊琳，王文麗，黃飛珏 |
| 2013-05-02 | 257 | 勞動最光榮 | 小翁雙傑，徐磊，畫神閒 |
| 2013-04-25 | 256 | 流感這點事 | 潘前衛，貝倩妮，劉敏 |
| 2013-04-18 | 255 | 頸椎病不可輕視 | 朱楨，吳愛藝，林錫彪 |
| 2013-04-11 | 254 | 生命之根，腎的保養 | 周楚楚，顧竹君，陳健，陳靚 |
| 2013-04-04 | 253 | 吃保健品誤區多（下） | 黃永生，顧竹君，畫神閒，曹雄，鄔咪伽 |
| 2013-03-28 | 252 | 吃保健品誤區多（上） | 黃永生，顧竹君，畫神閒 |
| 2013-03-21 | 251 | 春天要養生，過敏專場 | 潘前衛，王冠，范湉湉 |
| 2013-03-14 | 250 | 健康打假會，謠言粉碎機 | 畫神閒，顧竹君，劉彥池 |
| 2013-03-07 | 249 | 三八婦女節，女人最需要什麼 | 胡晴雲，貝倩妮，路易，仲小萍 |
| 2013-02-28 | 248 | 寶貝心臟，預防猝死 | 柏萬青，陶德興，丁曉峰 |
| 2013-02-21 | 247 | 元宵佳節話團圓 | 黃浩，柏萬青，郭一凡，錢懿，王汝剛，李玲玉，於其多，金煒 |
| 2013-02-07 | 246 | 美味小吃，陪你過年 | 房海燕，錢懿，百克力，沈墨，溫喜慶，菜花甜媽，顧竹君，陳健 |
| 2013-01-31 | 245 | 36.7°C十大名菜回顧 | 龔仁龍，小翁雙傑，蔡劍英等 |
| 2013-01-24 | 244 | 野營阿楠，健康大比拼 | 潘前衛，貝倩妮，沈墨，野營，阿楠，黃浩 |
| 2013-01-17 | 243 | 骨質疏鬆要重視 | 錢懿，余婭，劉敏，毛猛達，侯耀華，曹雄，黃齡，霍尊 |
| 2013-01-10 | 242 | 養生妙招回顧 | |
| 2013-01-03 | 241 | 元旦佳節，健康肉料理 | 龔仁龍，王彼得，王文麗 |
2012年
| 首播日期 | 集數 | 主題 | 嘉賓 |
| 2012-12-27 | 240 | 健康減肥有訣竅 | 甘鵬，許榕真，舒悅，東東，趙智亮，孫哈娜 |
| 2012-12-20 | 239 | 冬至進補，開春打虎 | 黃飛珏，曹雄 |
| 2012-12-13 | 238 | 父母的糟心事 | 蔡劍英，高山峰，張芳，朱赤丹 |
| 2012-12-06 | 237 | 健康烹飪秘訣 | 毛猛達，劉敏，王彼得，楊樂 |
| 2012-11-29 | 236 | 兩代人分開住還是一起住 | 萬蒂妮，路易，張芳，黃飛珏，蔚蘭 |
| 2012-11-22 | 235 | 生活中的隱形殺手 | 吳愛藝，野營，范湉湉，闞曉君 |
| 2012-11-15 | 234 | 遠離糖尿病 | 東東，顧竹君，潘前衛，鄔咪伽 |
| 2012-11-08 | 233 | 媽媽防老術，青春永不老 | 胡晴雲，陳靚，貝倩妮，張芳 |
| 2012-11-01 | 232 | 人生奇遇記，改變人生的一件事 | 羅毅，黃飛珏，余婭，佘東波，范湉湉，志凌 |
| 2012-10-25 | 231 | 致富新道路，健康才是財 | 倪迎春，陳永慶，朱楨，高婭媛 |
| 2012-10-18 | 230 | 重陽敬老送健康 | 徐磊，高山峰，高源，金煒玲 |
| 2012-10-11 | 229 | 血液奧秘多 | 夏磊，宣克炅，劉倩，潘前衛 |
| 2012-10-04 | 228 | 我愛我的祖國 | 毛猛達，司雯嘉，汪譯男，茅善玉 |
| 2012-09-27 | 227 | 中秋團圓尋親之旅，重走青春路 | 蔡劍英，潘前衛，毛方圓，錢懿，徐根寶 |
| 2012-09-20 | 226 | 秋季養生大作戰 | 菜花甜媽，趙琦鑫，曹雄，婁一晨，沈墨，畫神閒，林海，劉倩等 |
| 2012-09-13 | 225 | 你會看病嗎 | 潘前衛，駱文蓮，朱赤丹 |
| 2012-09-06 | 224 | 眼部常見病 | 張小玲，鄔咪伽，黃飛珏，東東，趙智亮 |
| 2012-08-30 | 223 | 點菜學問知多少 | 丁曉峰，房海燕，錢懿 |
| 2012-08-23 | 222 | 七夕佳節話愛情保鮮之道 | 申慧琴，貝倩妮，張駿 |
| 2012-08-09 | 220 | 精明主婦培訓班，挑選零食有講究（下） | 畫神閒，顧竹君，吳愛藝，楊樂 |
| 2012-08-02 | 219 | 精明主婦培訓班，挑選零食有講究（上） | 畫神閒，吳愛藝，楊樂 |
| 2012-07-26 | 218 | 健康迎奧運 | 潘前衛，黃浩，黃齡，宣克炅，陶淳，房海燕等 |
| 2012-07-19 | 217 | 精明主婦培訓班，挑選飲料學問多 | 顧竹君，陳湜，楊樂 |
| 2012-07-12 | 216 | 夏日納涼養生大作戰 | 路易，鄔咪伽，龔仁龍 |
| 2012-07-05 | 215 | 舌尖上的上海，吃出健康美味 | 龔仁龍，徐磊，高山峰 |
| 2012-06-28 | 214 | 你會吃藥嗎 | 錢懿，王文麗，王彼得 |
| 2012-06-21 | 213 | 高學歷明星的健康智商 | 金煒，張怡筠，黃飛珏 |
| 2012-06-14 | 212 | 新好男人的必備素養 | 徐磊，張芳，畫神閒，溫喜慶，曹雄 |
| 2012-06-07 | 211 | 肩的重擔 | 毛猛達，萬峰，曹雄，關棟天 |
| 2012-05-31 | 210 | 我的冠軍夢 | 汪譯男，沈墨，羅毅， 申雪， 趙宏博 |
| 2012-05-24 | 209 | 胃病專場 | 潘前衛，張芳，陳靚 |
| 2012-05-17 | 208 | 戲中醫學 | 陳思斯，錢懿，許榕真 |
