書名:30天藥膳排毒健康餐作者:冰冷、蔡蔡、陶磊
索取號:TS972.161/00926
出版社:世界圖書出版公司
出版日期:2003-8
ISBN:7-5062-5900-1
內容:本書精挑細選45道色、香、味俱全的易學藥膳方,本著“健康好氣色”的理念,從藥材著手,與中醫美食相結合,其用料考究、調味素致,在滿足味覺需要的同時由內而外的調理身體、清熱解毒、益氣補血、養胃護脾……全面呵護寶貝BODY。書中更配有精美實物照,加上營養師的詮釋,聰明的你自然會愛不釋手。

索取號:TS972.161/00926 出版日期:2003-8 ISBN:7-5062-5900-1
書名:30天藥膳排毒健康餐月子餐是指產婦在坐月子的時候吃的餐點,也指月子期間的飲食和調理,分為普通飲食和中醫食補類。月子餐食品種類要豐富,變化花樣,多做高營養的湯水。 中國坐月子...
分階段調理 月子餐階段 飲食原則 食譜參考 飲食要點,使體內脂肪快速分解,排毒清熱,從而達到降脂消脂的瘦身功效,幾乎無反彈...腸道充分蠕動,吸附腸道內的多餘油脂,清除宿便排毒。並通過茯苓的健脾胃功效...的作用,並具有一定的排毒消脂的功效,非常適合女性服用,能夠養生 ...
減肥原理 減肥原則 減肥方法 中藥原理 常見中藥、排毒、降低膽固醇、促進新陳代謝等功效的植物。常見植物 減肥植物——茶葉...即可以通過排汗的方式來達到排毒的效果;所含的兒茶素有助加快體內新陳代謝...脹滿。促進身體代謝正常,擁有健康的體重。另外除了減重外,更重要的是美化身形...
基本概述 注意事項 相關知識 配方 減肥中藥• 大棗:大棗• 大棗:中藥 ...
簡介 歷史來源 品種 植物形態 營養成分