“2-3聯防”是我們最常見到的區域防守。這種防守的優勢是保護內線，也就是“油漆區”，而且讓你的大個子們一直保持在內線待著。它的弱點是能夠被外線優秀的投射打敗，因為這種防守會讓側翼、高位和底角經常出於空位狀態。想了解其他區域防守的細節請閱讀“區域聯防”，想了解區域防守中的籃板球拼搶請閱讀“區域籃板”。
A通常，我們認為“2-3聯防”是那種運動能力不強的隊伍能用來強迫攻方到外圍遠射的防守，同時保護了油漆區，保護了關鍵的內線籃板。確實，那種運動能力弱的隊伍能夠用這種防守取得成功，因為他們本身容易被人用持球突破和內線攻擊打倒。通常進攻方需要非常耐心地去尋找很好的跳投機會，而且這能夠幫助你更好地控制比賽節奏。當然了，如果你有一幫優秀快速的球員，“2-3聯防”也能成為一種非常有侵略性、帶包夾性的防守。它能夠創造失誤和搶斷，但前提是你必須有靈活敏捷的球員來打這種防守。你能很有侵略性地包夾邊角、側翼，有些時候還可以包夾對方的控球後衛。以下是那些帶包夾和不包夾的情況。你可以根據以下圖示學習和理解區域防守是如何輪換，如何運作的。
一個關鍵點
B當球進入角落，而X4防守者撲出去防球時，X5防守者馬上移到低位來補充X4在低位出現的防守空缺是極為重要的。如果X5不按時到位，進攻方就能傳球給低位，完成非常輕鬆的上籃。
球在側翼
見圖示B：外圍(頂端)在球側的防守者需要保護側翼。例外情況是，側翼進攻者運用橫傳球傳到另一側翼，而靠里一點的一個外線防守者會補過去防直到頂端防守者到來，然後低位防守者要退回到籃下。這也是一個快速回傳球(圖F)的情況。
側翼包夾
側翼包夾如果你有很靈活快速的球員，你可以試試這種防守絕技。見左圖，X1會很靠前地防守O1，從而逼迫O1運球到邊角。我們讓相反方向的防守者X3幾乎站到籃下，以便他/她能很快地輪換到右邊。這時X4就可以放心地向側翼移動來製造陷阱了。X2與X1形成包夾迫使持球者將球傳給O2，，然後X2和X4迅速地堵住O2進行雙人包夾。X1阻止球傳回給O1，X5阻止罰球弧附近的高位傳球，而X3阻止球傳往籃下。
如果進攻方破了包夾或成功將球傳出，我們只要變回通常的“2-3聯防就行了”。
球在底角，或者短角區(靠近底線從三分線到罰球線的區域)
C見圖D：強側外圍靠內的防守者將會負責邊角和短角區。防守者X5迅速轉移到強側的低位區域來阻止往內線的傳球，這一點是極其重要的。這裡，當X1在防守強側牛角位，也就是高位時，X2要阻止球傳回側翼(對方最好的射手)。另外，視進攻的強度，我們也許可以讓X2退回內線來幫助阻止O4持球突破(箭頭)。
D見圖C：如果你夠快的話，底角就是一個包夾的機會。作為外線靠內的防守者(X4)防出去的補充，上方的防守者(X2)將會全速跑到底角補防。X1將會阻止球傳回側翼而X3將會負責牛角位。如果攻方進行穿越長傳到相反側翼，守方的轉換將是X3全速跑去補防而X1會回到高位。(此時到了圖G)
球傳到高位
見圖E：讓你的X5防守者拉出來防守(現在像一個2-1-2聯防)，但是注意往內線空切的球員。當X5往高位拉時，你的X3和X4必須悄悄地往內線退。
E防守控球後衛
防守控球後衛總是成問題的。如果你知道他們的O2是最好的射手，那么讓你的X1防守控球者然後讓X2沉下去一點防守他們的最佳射手。反側如果O3是最好的射手這個方法也適用。起初你可以對控球者施予低壓力的防守，但如果O1開始投進籃了，你就只能給他也施加壓力了。絕對不能讓控球者打從X1和X2中間持球突破。X1和X2需要真正快速的輪轉並非常努力，而且還需要相互協作以守住控球者和兩翼，還要在高位給予幫助。
對控球者包夾
F圖H展現了一個對控球後衛的有侵略性的”驚喜”陷阱。X1和X2在O1剛過半場就迅速跑出來夾擊。X3和X4跑出來阻止(或阻礙)傳往側翼的球。這是個賭博，你也許能夠獲得一個抄截或者失誤，尤其是當進攻端是3外2內(沒有罰球線位置)的站位的時候。但這可不是你能夠經常做的事情，因為很明顯，對手可以通過一個快速傳球從O1到高位(罰球線)把你破解。你可以在防守中喊個口號，比如”red”或者”hot”。
對跨越半場的轉移球的防守
防守這種從一側到另一側的轉移球，我們已經在上邊討論過了(圖F)。從側翼向相反一側底角的傳球可以讓球一側的靠內的外線防守者來解決。
G而防守從底角傳往反向側翼的球方法取決於你這時候對圖C中的底角持球著包夾了與否。在通常的單人防守中(圖D)，從底角向反向側翼的穿越傳球可以靠X3，也就是對背後整片區域負責的球員來防守。有時，如果X3很敏銳的話，可以預期到這種穿越球並且跳出來斷掉並且快攻上籃。比如，在圖F中，球從右側底角傳到左翼，X3防住了接球者直到X1可以回防過來。然後X3會回到相對低位。如果穿越傳球從底角傳回控球後衛，X1又可以防住這個(圖F)。
H如果你包夾了底角球員(圖C)，一個有效的長傳不太可能發生，但如果發生的話可以靠如下方法防守(圖G)：
1.從右側底角向左側底角或左翼的傳球，靠X3來防守。
2.從右側底角向控球後衛的傳球，靠X1來切斷接球者線路。
球員們有時覺得2-3聯防比人盯人省力，但事實上，若想把此方法打得很有成效，你需要復出更多的努力。
