圖書信息
出版社: 湖北科學技術出版社; 第1版 (2005年3月1日)
叢書名: 健康十元叢書
平裝: 151頁
開本: 16開
ISBN: 9787535232991
條形碼: 9787535232991
尺寸: 18.4 x 13.8 x 1.2 cm
重量: 181 g
內容簡介
常言道“人吃五穀雜糧，難免會生病。”所以，我們常會在生活中發現身體出了小毛病，雖然不是很嚴重，但就是會令人在意、令人不舒服。這個時候，你都怎么處理呢？請醫師查個究竟，還是置之不理，過一天算一天？
站在“預防勝於治療”的立場，當場建議你選擇前者的處理方式，而在檢查治療之餘，更建議你使用一種比食療更方便，比運動更輕鬆的保養方式—按摩！
中醫認為，按摩可疏通血脈、活絡筋骨、調養臟腑功能，一直是備受推崇的養生之道！不過，按摩雖然對人體健康有極大的幫助，但礙於傳統按摩書的艱澀難懂，一般人往往不得其門而入，然而現在，你終於可以擺脫這個困擾了！
本書將呈現給你最清楚的按摩方式、最容易理解的按摩原理，既有“指壓穴位法”、“局部按摩法”讓你輕鬆實踐中醫奧妙的經絡原理，更有“芳香精油”、“隨時隨地地按摩秘訣”讓你充分享受按摩的生活樂趣！
目錄
是是非非話鼻過敏
清清楚楚識鼻過敏
明明白白辨鼻過敏
認認真真對鼻過敏
鼻內噴霧劑的選擇及使用
輕輕鬆鬆治鼻過敏
健健康康防鼻過敏
