黨參紅棗湯

黨參紅棗湯,主要食材：黨參、紅棗、薏苡仁、冰糖30克。

材料

黨參50克，紅棗50克，薏苡仁60克，冰糖30克。

做法

黨參、紅棗、薏苡仁三味藥洗淨，與冰糖同時加入沙鍋內。沙鍋內加適量清水，先用大火煮沸，改用文火煲，直至紅棗熟透即成。吃棗飲湯，可當點心服用。注意事項：上為一人一日量，可分餐食用，早晚盡服。紅棗宜掰開去核為佳。專家叮嚀：外感實邪者不宜服用；大便秘結以及妊娠婦女慎服；冰糖不宜過多，尤其對有高血脂、脂肪肝患者不宜多食。