養腎強骨豬蹄筋湯

豬蹄筋30克，杜仲10克，懷牛膝10克，桑寄生10克，陳皮3克。 功效 主治筋骨腰膝乏力而立遲、行遲者。

　食材
豬蹄筋30克，杜仲10克，懷牛膝10克，桑寄生10克，陳皮3克。先將豬蹄筋用清水浸一夜，翌日用開水浸泡4小時，再用清水洗淨，與各藥一起放入砂鍋內，加水250毫升，煎成半碗水左右，去藥渣，加姜、蒜、鹽調味，飲湯吃筋。
功效
主治筋骨腰膝乏力而立遲、行遲者。