青春期44堂心理課

青春期44堂心理課

《青春期44堂心理課》是中國長安出版社2008年11月1日出版的圖書。

圖書信息

出版社: 中國長安出版社; 第1版 (2008年11月1日)

平裝: 244頁

ISBN: 9787801758514, 780175851X

條形碼: 9787801758514

尺寸: 23 x 16.4 x 1.8 cm

重量: 358 g

內容簡介

《青春期44堂心理課》主要內容:為什麼我學習總是不在狀態?為什麼我一見人就緊張?喜歡上了漂亮的女老師怎么辦?我怎么總是想發火?好朋友怎么會突然之間形同陌路?抽菸喝酒很“酷”嗎?雖然父母不理解,但我就是喜歡周杰倫。真討厭爸爸媽媽總是拿我當孩子……豆蔻之年的你,總是有著這樣那樣的困惑,《青春期44堂心理課》就是你了解自己、認識自己並從青澀走向成熟的良師益友。《青春期44堂心理課》也是一面鏡子,供父母、老師送給青春期的少男少女——無需做得再多,只要讓孩子們照到真實的自己,他們自然會知道應該怎么辦!

目錄

尋找自我

第一堂課 認識自己:我為什麼越來越看不懂自己

第二堂課 消除自卑:搬走自我成長的絆腳石

第三堂課 塑造自我:在你的心中有一面魔鏡

第四堂課 走出代溝:青春的獨立宣言

第五堂課 扭轉逆反:不要說東偏向西

第六堂課 控制情緒:快止住激盪不已的鞦韆

第七堂課 克服懶惰:可憐的寒號鳥

第八堂課 擺脫依賴:你的人生你做主

第九堂課 莫貪虛榮:莫讓父親變成了鄰居

第十堂課 應對挫折:不經歷風雨怎么見彩虹

花開的聲音

第一堂課 生理困惑:青春的秘密

第二堂課 晚熟困擾:“太平公主”和“小土豆”不要急

第三堂課 夢遺:難言之隱向誰說

第四堂課 手淫:我不是壞男孩

第五堂課 性幻想:難以啟齒的白日夢

第六堂課 性行為:伊甸園裡的禁果

第七堂課 異性交往:變化的界線

第八堂課 早戀:僅有愛情是不夠的

第九堂課 師生戀:愛上老師不是罪

第十堂課 單戀:也無風雨也無晴(情)

第十一堂課 失戀:我的愛情鳥飛走了

走進多彩的社交生活

第一堂課 人際孤獨:孤獨者的自白

第二堂課 人際衝突:鐵哥們打起來了

第三堂課 社交恐懼:我一見人就緊張

第四堂課 人際敏感:請點亮一盞信任的心燈

第五堂課 超越嫉妒:都是嫉妒惹的禍

第六堂課 擺脫狹隘:莫讓你的人生路越走越窄

第七堂課 抑制自私:心底無私天地寬

第八堂課 切忌自負:謙遜方可使人進步

第九堂果 平息憤怒:怒火燒傷的最終是自己

第十堂課 切莫失信:誠信是人生的通行證

學習也快樂

第一堂課 學習壓力:分數到底有多重要

第二堂課 學習動機:給我一個學習的理由

第三堂課 學習習慣:學習,想說愛你不容易

第四堂課 學習倦怠:學習需要張弛有度

第五堂課 考試焦慮:讓考試成為一件平常事

沉重的翅膀

第一堂課 暴力:校園裡的小霸王

第二堂課 撒謊:狼並沒有來

第三堂課 喝酒:酒不是忘憂的仙藥

第四堂課 吸菸:抽菸一點也不酷

第五堂課 賭博:誰願意賭掉自己的青春

第六堂課 偶像崇拜:量一量你追星的熱度

第七堂課 網路上癮:一把鋒利的雙刃劍

第八堂課 自殺心理:一個十四歲少女的遺書

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