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雙排溜冰鞋
雙排輪滑(QUAD Roller Skating)，全世界有1800萬雙排輪滑項目玩家，雙排輪滑輪子硬度普遍比單排輪滑輪子高。 種類分為休閒 花樣 Ja...
雙排輪滑 雙排溜冰鞋小知識 項目 輪滑種類 -
功夫百科全書
以穴位而言，人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共...﹑刀舞﹑雙戟舞﹑鉞舞等。這都說明﹐漢時的武舞已有明顯的技擊性﹐有招法...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
武當拳十八式
，兩腿由馬步轉換成左弓步(但雙腳尖不動)，雙掌姿勢不變，隨上體轉向左前方(圖11)。2、上動不停，上體後坐，重心移至右腿上，成左虛步(但雙腳尖不動...，兩腿由橫襠步變為左弓步(但腳尖不動)，雙掌姿勢不變，隨上體轉向左前方)。6...
基本簡介 基本動作要求 歌訣 套路動作圖釋 -
滑旱冰
的後果導致了項目不完善，以至於國內玩家偏向於直排輪滑，認識不完整導致認為雙排輪滑的落伍，而國內有不少說法是有雙排基礎想練單排，或雙排轉單排之類的都是...概念輪滑鞋分為雙排輪滑（QUAD Roller Skating）和單排...
概念 起源 重大事件 國際項目分類 雙排器材 -
輪滑
的後果導致了項目不完善，以至於國內玩家偏向於直排輪滑，認識不完整導致認為雙排輪滑的落伍，而國內有不少說法是有雙排基礎想練單排，或雙排轉單排之類的都是...概念輪滑鞋分為雙排輪滑（QUAD Roller Skating）和單排...
概念 起源 重大事件 國際項目分類 雙排輪滑鞋 -
平花[運動項目]
heelheelsnake 雙腳跟的正蛇繞樁heeltoesnake 腳跟腳尖的正蛇繞樁...heelheelcross 雙腳跟的正交叉heeltoecross 正向前腳跟與後腳尖的交叉toetoesnake 雙腳尖的正蛇X 雙腳繞樁路線成“X”形...
簡介 發展概況 各類動作 等級表 -
平花
heelheelcross 雙腳跟的正交叉 heeltoecross 正向前腳跟與後腳尖的交叉 toetoesnake 雙腳尖的正蛇 X 雙腳繞樁路線成“X”形...變倒交叉+內一逆時針繞樁（攀藤) toetoebackcross 雙腳尖...
簡介 發展概況 各類動作 等級表 -
足球技術教學
、腳背內側、腳背外側、腳內側、腳尖、腳用。停球：腳內側、腳底、腳背正面、腳背...合時採用的調整位置的跑動方法。側身跑時，上體稍轉向有球的一側，腳尖對著...轉身方向的同側腿屈膝外轉，腳掌外側蹬地，腳尖指向轉身方向，異側腿迅速前邁...
課程介紹 技術分類 注意事項 -
武當絕命劍
。仙人指路左腳尖外擺，身體向左擰轉90度，兩腿交叉屈膝下蹲，成歇步。同時左手劍指...邁步，腳尖外擺，腰向右扭轉，帶動右手變劍指，從右向前弧形劃於胸前。收至...。同時左腳提起，腳尖自然下垂，掩襠成獨立式。右手劍指繼續從腰間向後再向上弧形...
概述 招式 -
平地花式輪滑
heeltoecross 正向前腳跟與後腳尖的交叉toetoesnake 雙...)toetoebackcross 雙腳尖的倒交叉toetoebacksnake 雙腳尖的倒蛇toetoecross 雙腳尖的正交叉五 crab 雙腳...
簡介 發展概況 動作等級
