防精神性腹瀉

考生應防精神性腹瀉

腹瀉通常是由腸炎、痢疾等引起的。然而，有一些腹瀉並非是患有這些疾病，而是與精神因素關係密切，臨床上稱之為精神性腹瀉。

精神性腹瀉實際上是結腸過敏的一種表現，此病也好發於即將參加高考的學生，這可能與他們的情緒不太穩定有關。當人的精神過分緊張時，神經功能失調，導致腸道蠕動過快及分泌吸收功能紊亂，因而造成腹瀉。其特點是時輕時重，腹瀉次數少則每天二三次，多的可達十餘次。除了腹瀉症狀外，有些患者還常伴有頭痛、失眠、疲倦乏力、腹痛、腸鳴或腹瀉與便秘交替出現。這不但直接影響考生的身體健康，還會使考生的情緒波動。

對於精神性腹瀉，目前尚無特效療效。俗話說得好，“心病還需心藥醫”。由於此種病症是因精神緊張引起的，因此，患者要保持情緒樂觀、穩定，避免過度疲勞和緊張。飲食上應多吃富含維生素和植物纖維的水果、蔬菜，以少渣、易消化食物為主，避免酸、甜、苦、辣等刺激性飲食及味道濃烈的調味品。適當參加跑步、散步等體育活動。此外，可服用思密達，本品高效無毒，不被血液吸收，對身體無不良刺激，是治療各種腹瀉的首選藥物，對精神性腹瀉也可迎刃而解。