關鍵技術

簡介

關鍵技術亦稱“關鍵動作”。動作技術中至關重要的部分，它是掌握動作技術、提高運動成績起決定作用的環節。如跳遠技術中的起跳。在體育教學與訓練中都需要狠抓這個動作關鍵。