銅鍋辣蹄燉山藥

銅鍋辣蹄燉山藥是一款美味食譜,主要原料有臘豬蹄和山藥。這道菜臘香味濃,營養豐富,色澤潔白。

原料:

臘豬蹄500克,山藥500克

調料:

蔥花50克,薑片25克,高湯1000克,四特酒30克,鹽5克,味素5克,雞汁5克,小紅棗5枚,枸杞2克,色拉油15克。

製法:

1、將豬蹄剁為兩半,改刀成5厘米見方的塊,入沸水鍋中焯水1分鐘。
2、炒鍋上火入色拉油燒至五成熱時,下入蔥姜爆出香味,加入豬蹄,倒入高湯和四特酒大火燒開,移至沙鍋小火煲至七成熟。
3、山藥去皮改刀成6厘米長的滾刀塊,下入沙鍋中同豬蹄一同煲至九成熟後,放入鹽、味素、雞汁、紅棗和枸杞,小火煲至豬蹄酥軟,揀去蔥姜即可。

特點:

臘香味濃,營養豐富,色澤潔白。

註:

臘豬蹄的醃製 將500克豬蹄洗淨處理乾淨,將食鹽50克、辣椒麵1克、五香粉1克、碾碎的花椒粒和八角各1克一起均勻地塗抹在肉身上,醃漬一周,放入通風陰乾處晾乾即可。

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