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瑜伽茶道
“瑜伽茶道”由中國大陸瑜伽學者石鑒月先生、徐永立先生，依據中國傳統茶道，參照中國禪茶道、佛茶道、台灣“無我茶道”，結合瑜伽的理念與精神,編創而成,現已得...
起源 簡介 精神內涵 原則 用具 -
瑜伽減肥
減肥瑜伽，是一種新興的減肥方法，屬於運動減肥的範疇。練瑜伽對身體的韌性有一定要求，如果身體不夠柔軟，一些動作做起來相對困難。沒能最大限度做動作，減肥效果...
減肥操 常見方法 注意 瘦腿動作 減肚子 -
印梵西瓦瑜伽
印梵西瓦瑜伽是印度古典瑜伽培訓機構，提供古典瑜伽視頻教程，瑜伽音樂，瑜伽動作等。瑜伽館開設有各類瑜珈課程，如瑜伽減肥，瑜伽初級，yujia課程等，還開展...
簡介 師資 導師課程 會館課程 印度瑜伽遊學 -
天竺瑜伽
2006年，天竺瑜伽以其對身心健康的專業訓練，對瑜伽的專業研究和發展。 2007年1月天竺瑜伽著手制定行業內標準。 2010年3月天竺瑜總部正式推出初，...
公司簡介 企業文化 教練培訓 加盟連鎖 -
奉愛瑜伽
巴克提瑜伽.也叫奉愛瑜伽.（至尊瑜伽.最秘密瑜伽）就是以念頌，唱頌這首梵語詩歌（偉大的拯救頌歌）作為修行方法的，也叫曼陀瑜伽。曼陀（梵語 Mantra ...
瑜伽本義 奉愛瑜伽的宇宙觀(宇宙實相與瑜伽本義） 如何在家修習 唱頌哈瑞·奎師那曼陀 -
冥想[一種瑜伽技法]
冥想是一種改變意識的形式，它通過獲得深度的寧靜狀態而增強自我知識和良好狀態。冥想，英文是meditation，是瑜伽中最珍貴的一項技法，是實現入定的途徑...
釋義 三種狀態 訓練體系 語音冥想 冥想訓練 -
瑜伽語音冥想
在5000年前，習瑜伽者就一直修習著瑜伽語音冥想術了。 瑜伽語音冥想是由著名的"當代中國瑜伽之母"張蕙蘭女士創造的一個短語，用以描述在蕙蘭瑜伽中所教授的...
釋義 特點 含義 作用 效果 -
瑜伽冥想
冥想是瑜伽中最珍貴的一項技法，是實現入定的途徑。一切真實無訛的瑜伽冥想術的最終目的都在於把人引導到解脫的境界。《瑜伽經》中曾對冥想下過這樣的定義：“凝神...
練習方法 石鑒月論冥想 闡述 原理釋義 十二原則 -
金珠瑜伽
金珠瑜伽文化傳播有限公司，是2003年由金珠女士創立的一家專門從事於自然健康養生的傳播與推廣的培訓機構，目前金珠瑜伽在國內的加盟會館已超過500家。
