過背摔

過背摔

1、捋臂下墜要脆快突然,背步潛身要及時迅速。 2、挺膝提臀、低頭屈體、雙臂前拉要協調一致,周身發力要整。 3、擒固動作要連貫迅速,摺疊乙方左臂要緊,肩肘不得有活動餘地。

摔法基本技法——過背摔
動作要領:當乙方以左直拳(或摜拳)向甲方面部打來時,甲方迅速上左步以右臂格擋並順勢捋抓乙方左小臂上端,同時左手由下向上抓住乙方左大臂上端,身體下墜牽動乙方重心前傾;待乙方產生向上抗力時,趁勢背步,雙腿半蹲,臀部頂實乙方身體,同時以左大臂上抗,左手拍按乙方左肩胛部位,隨之挺膝提臀,低頭屈體,雙臂前下拉,將乙方由背後向前摔出。
摔倒乙方後,左手抓住乙方肘部,右手順勢前按,將乙方左臂摺疊壓於面部耳側,隨之以右膝跪於乙方左臂之上,將乙方左臂、頭部、右肩依次壓實,控制住乙方。
要點:
1、捋臂下墜要脆快突然,背步潛身要及時迅速。
2、挺膝提臀、低頭屈體、雙臂前拉要協調一致,周身發力要整。
3、擒固動作要連貫迅速,摺疊乙方左臂要緊,肩肘不得有活動餘地。

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