運氣行法

內容介紹

運氣行法這本書是一位朋友出版的,屬於小規模印刷,書封面做的很簡樸大方,這本書我原先也見過,但是當時沒詳細看,只感覺類似增演易筋洗髓內功圖說,這次朋友拿過來請我幫忙代銷,我才詳細
看了一遍,感覺從內容來說很值得對功法感興趣的朋友一看,
從養生以及技擊角度來說,我個人感覺,對筋骨的鍛鍊也是動功功法一個重要的方面,每個式子動作 帶點不帶死僵力的 張力為好,並不是說軟綿綿的放鬆就好,內在的氣與外在的筋骨是相輔相成的 ,軟綿綿的動功可能也有自己的路數,但是如果從整體角度考慮筋骨對人身體健康也是很必須的,
這套功法在某些方面可能與螳螂拳的18羅漢功以及增演易筋洗髓內功圖說可以相互印證一下,
全套功法分揸,攢,盤。鏇,推五大部分,每個動作的內外理法都介紹的相當到位,下面的照片是部分動作,供大家參考

作品目錄

排功運身通經煉炁五部總訣,線裝清抄本,16開54葉108面。此本為武家排功運身鍊氣之秘本,融合武、醫、易、道四家之理,直指內功修煉千古不傳之密鑰。
本書內容包括“正背面外功穴道通內經40穴位行氣之訣”
及“揸手端拱(20式)”、
“攢拳舉頂(18式)”、
“左右盤頂(16式)”、
“彎腰鏇轉(20式)”、
“推送雙手(18式)”
揸-舉-盤-鏇-推五部功法,凡92勢內功訣法,一文一圖,解析翔盡

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