通背拳散手

祁、猿通背拳散手,祁是指祁家通背;猿是說白猿通北,兩家拳雖同屬一門,卻風格各異,拳手投足另有獨到之處。 通背拳散手的操練,是學練通背拳套路的前提,是掌握通背門各種功夫的基礎,散手的操練會使臂膀靈活、血脈通暢、腰身挺拔、步履堅實;會增加功力,外壯筋骨,內堅五臟;會對“冷、彈、脆、快、硬、沉、長、速、小巧”的通背拳勁,頗有體驗;會使招法熟能生巧,實操中刃有餘。 學習通背拳請從這裡開始。

祁、猿通背拳散手,祁是指祁家通背;猿是說白猿通北,兩家拳雖同屬一門,卻風格各異,拳手投足另有獨到之處。
通背拳散手的操練,是學練通背拳套路的前提,是掌握通背門各種功夫的基礎,散手的操練會使臂膀靈活、血脈通暢、腰身挺拔、步履堅實;會增加功力,外壯筋骨,內堅五臟;會對“冷、彈、脆、快、硬、沉、長、速、小巧”的通背拳勁,頗有體驗;會使招法熟能生巧,實操中刃有餘。學習通背拳請從這裡開始。

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