作者介紹
作 者 簡 介
浦澎濰，合肥市人，1965年5月出生。
1980年11月考入武漢體育學院競技體校練習國際式摔跤，受教於國家著名教練林冬明先生。
1986年7月畢業於武漢體育學院運動系，同年11月從安徽省體委調入武警合肥指揮學校任擒敵技術教員至今。武警少校警銜。
浦澎濰同志在13年的擒敵技術、搏擊教學過程中，注重理論與實踐相結合，不斷探索，不斷創新，勤於耕耘，分別於1991年5目和1995年5月出版了《警用格鬥擒敵術》和《軍警散手術》兩本專著。
蒲澎濰同志1996年、1997年曾兩次被武警總部選調到北京、三亞參加武警部隊新擒敵技術教材的編寫工作，是1998年武警部隊新《擒敵術》教材編著者之一。
現任安徽省公安廳前衛恢育協會“搏擊委員會”副主席，柔道國家一級裁判員，安徽省氣功協會會員。
作品目錄
目 錄
第一章 基礎知識
一 人體關節 要害部位
二 基本手型 步型
三、預備姿勢
第二章 基本技術
一、擊打技術
（一）擊打技術要訣
（二）基本拳法
（三）基本掌法
（四）基本肘法
（五）基本腿法
（六）基本膝法
（七）倒 功
二、防擊打技術
（一）直接防守
（二）閃躲防守
第三章 實戰技術
一、主動制敵技術
（一）由前制敵
（二）由後制敵
二、防擊打制敵技術
（一）防拳反擊制敵
（二）防腿反擊制敵
三、被動解脫制敵技術
（一）手腕被抓解脫
（二）頭髮被抓解脫
（三）手臂被擰解脫
（四）脖頸被扼解脫
（五）腰被抱解脫
（六）衣領被抓解脫
四、奪兇器制敵
（一）奪兇器制敵三大原則
（二）奪匕首技術
（三）奪棍制敵
（四）奪菜刀
（五）奪手槍
五、搜身技術
（一）搜身的原則與要求
（二）常見兇器隱藏的部位
（三）搜身的方法
（四）幾種常用的上銬技術
（五）幾種不同形式的戴銬方法
六、將敵摔倒後的控制技術
（一）抱壓法控制
（二）勒頸法控制
（三）反關節控制
七、警棍制敵技術
（一）基本打擊動作
（二）警棍套用動作
第四章 功力訓練
一 一般性的素質練習
（一）力量練習
（二）柔韌性練習
（三）耐力練習
（四）反應 靈敏性練習
（五）速度與爆發力練習
（六）擊打 抗擊打能力練習
二、專項功力練習
（一）擊打專項練習
（二）摔法專項練習
（三）擒拿法專項練習
