原料:
黃豆芽6兩、蕃茄1個、鮮香菇4朵、板豆腐1塊、鹽2小匙
做法:
1、黃豆芽去根須.洗淨後瀝乾,蕃茄洗淨,去蒂、切塊;香菇去蒂.洗淨、對切。
2、鍋中加6碗水,放入豆芽、蕃茄、香菇以大火煮沸。
3、豆腐切塊.加入做法2中.待湯滾沸後,轉中火續煮10分鐘,加鹽調味即成。
豆腐黃豆芽湯所屬美食之一,主要原料有黃豆芽6兩、蕃茄1個、鮮香菇4朵、板豆腐1塊、鹽2小匙等,這道菜非常美味。
黃豆芽6兩、蕃茄1個、鮮香菇4朵、板豆腐1塊、鹽2小匙
1、黃豆芽去根須.洗淨後瀝乾,蕃茄洗淨,去蒂、切塊;香菇去蒂.洗淨、對切。
2、鍋中加6碗水,放入豆芽、蕃茄、香菇以大火煮沸。
3、豆腐切塊.加入做法2中.待湯滾沸後,轉中火續煮10分鐘,加鹽調味即成。
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較好的蛋白質和維生素的來源。黃豆芽作為蔬菜,是中國走在世界前列的食品加工科技成就之一。豆腐乾是豆腐的再加工製品,...
原材料—豆腐乾 原材料—黃豆芽 原材料—黑木耳 烹飪原料準備 烹飪方法黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養豐富、口味淡雅,富含蛋白質、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排泄不暢者很適宜,可促進腸胃蠕動,並清降胃火。可清熱利水,並能助傷疤收口。
用料 製作方法 特點 營養價值黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。味甘、性涼,入脾、大腸經;具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。 據...
栽培技術 營養價值 食用指南 植物文化黃豆芽蛤蜊辣湯是由蛤蜊、豆腐為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
所需食材 製作方法 食用須知100公克韓式辣椒粉 2.取一內鍋,放入作法1黃豆芽、泡菜、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉及水。 3.將作法2放入電鍋中,外鍋放1杯水(份量外),蓋鍋蓋後按下開...
材料 調料 製法三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄豆腐豆芽湯是一款美味菜譜,主要原料有黃豆芽、豆腐、精鹽、蔥、豆油、味素等。這道菜是高血壓、高血脂、冠心病的保健菜之一。
原料 做法 功效《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄