豆腐河鰻

豆腐河鰻

河鰻燉豆腐是一道美味可口的家常菜,營養價值豐富,湯汁濃白,營養搭配合理,易於補陽調理、貧血調理 、結核病調理等。主料:河鰻 豆腐。口味鹹鮮。製作工藝清燉。

材料
主料:河鰻600克。
輔料:豆腐400克,熟火腿片50克、熟筍片50克,水發香菇25克,熟於貝25克。
調料:紹酒25克,醬油25克,精鹽2克,味素2克,胡椒粉1克,蔥、姜各10 克,色拉油750克(實耗25克),熟豬油5克,湯水1000克。
做法
1、豆腐打成2厘米見方的塊,焯水。
2、河鰻剖洗淨,切成2.5厘米長的段,加紹酒、醬油醃漬。
3、炒鍋置旺火上,下油至六成油溫時,投入河鰻炸至上色結殼,撈起油,鍋中下湯水、河鰻、火腿片、熟筍片、干貝、香菇、紹酒、蔥結、美塊,用大火燒沸,撇去浮沫,改用小火慢燉,至河鰻酥熟,揀去蔥、姜,改用旺火,加入豆腐、味素,至沸起鍋盛入一品鍋,撒上胡椒粉、蔥花,即成。
特色
湯清味鮮,清香滑嫩。

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