內容簡介
在數位化時代，智慧型手機與數字設備滲透到我們生活的方方面面，孩子把大部分業餘時間都用在看電視和玩遊戲上面，而不是和大自然、家人一起玩，遠離大自然的孩子，到底失去了什麼？
父母首先要做的事情是為憋在家裡或教室里的孩子們打開門窗，讓他們在大自然中自由呼吸。在這種意義上，登山是最有效、最便宜的旅行。登山是一所學校，能夠改變孩子和家人！和孩子一起登山，不僅能使全家人身心健康，還可以提高免疫力，治療過敏性疾病。
本書為有“登山教育”這種想法的父母們提供了在大自然中好好養育孩子的方法。作者通過體驗過登山教育的教育者和其他家長的故事，講述了教育的意義與登山給孩子帶來的希望與改變。書中的實用小提示與具體內容能為家長提供親切的引導。
作者簡介
金善美，親子教育作家，曾是韓國月刊《MOUNTAIN》的記者。著有《孩子在路上成長》、《登山看世界》、《親愛的寶寶》、《你孤獨就去登山》、《12個月露營日記》、《梭羅的不貪的生活》等圖書，在戶外養育中逐漸形成了自己獨特的教育理念，提倡“在大自然中育兒”。
圖書信息
讓孩子在大自然中成長：登山篇/ （韓）金善美著；韓曉, 畢延香譯.—北京：
機械工業出版社，2015.2
ISBN 978-7-111-48288-8
Ⅰ.①讓… Ⅱ.①金… ②韓… ③畢… Ⅲ.①親職教育 ②登山運動 Ⅳ.①G78②G881
中國版本圖書館CIP數據核字（2014）第241772號
圖書目錄
推薦序 登山是一所學校
作者自序 現在這裡，有一個名為“山”的安全出口
第 1 章 為什麼對於孩子來說，登山是必需的
兒時擁有過後山時光的孩子的力量
在失去冒險精神的時代更需要登山
登山是人的一種本能
登山是孩子的安全出口
智慧型化時代正把孩子一步步變成“傻瓜”
登山是一個天然運動，是一所沒有門檻的學校
人生也需要登山這本教材
事例1 登山使教育工作者打破了偏見
——在學校將登山教育付諸實踐的全宛勤先生
第 2 章 登山使孩子成長
從大自然中學習，在大自然中成長
身心得到發展
喚醒人類冒險的潛力
用富有創意的方式解決難題時的喜悅
克服困難的力量
治癒不安和矛盾的力量
見微知著的眼睛
登山是面臨極端生活時需要的一門技術
事例2 按照自然的方式學習照顧自己的方法
——艾莉森·哈格里夫和J.G.巴拉德的登山育兒教育
第 3 章 任何時候、任何地方、任何人都可以登山嗎
從胎教開始
孩子幾歲開始可以帶著去登山
在山上，大人和孩子的身體反應有什麼不同
身心疼痛的孩子也可以登山
不要送孩子去參加極限訓練營，還是和孩子
一起登山吧
父母是菜鳥級登山者，可以成為和孩子一起
登山的好理由
和孩子可以一起爬到哪裡
事例3“多虧了孩子，父母可以在登山中重新學習”
——從孩子還沒斷奶的時候就和孩子一起登山的鄭秀廷
第 4 章 如何和孩子開始登山
從在森林中行走開始吧
在生活中發現山
最好的準備是做好登山的心理準備
登山是從家裡開始的
出發之前吃好、喝好，做好熱身運動
登山也需要複習
熟悉地圖和指南針
事例4 和孩子一起登山，邂逅更雄偉的山
——兩次和孩子一起去喜馬拉雅山旅行的李致尚先生
第 5 章 在登山中需要謹記的事情，不應該做的事情
每座山的標準不同
要懂得放棄
登山也有要遵守的禮儀
準備水瓶，時常補足水分
以防萬一，應對最壞的狀況
配合孩子，調整速度
下山時多加小心，調整速度
和智慧型手機保持一定距離
事例5 平生無法忘卻的山行留下的記憶
——在下雨的五台山，同時經歷天堂和地獄的孩子們
第 6 章 有助於安全、愉快地登山的裝備和方法
製作登山用品的功能性材料的特徵
選擇、使用登山用品的方法
專業學習登山的方法
不同階段的家庭登山
在山裡發生意外事件的時候
