蝦仁腰果

蝦仁腰果

蝦仁腰果是一道以蝦仁、腰果為主料製成的菜品。

基本信息

材料:

蝦仁腰果蝦仁腰果
9兩腰果2兩蔥段(1寸長)10支
薑片10小片油3杯

醃蝦仁料

-蛋白半個太白粉1大匙鹽1/2小匙

綜合料

-酒1大匙鹽1/4小匙麻油1小匙

做法:

蝦仁腰果蝦仁腰果
1.蝦仁先放在盆里用少許鹽抓拌,再用冷水沖洗後瀝乾並用乾布再仔細加以吸擦乾爽才放回大碗中,拌入醃蝦仁料,放入冰櫃中約半小時以上
2.用燒至七分熱之油,炸黃腰果(慢火炸約3分鐘)然後撈出瀝去油漬,攤開在紙晾冷
3.再將原鍋油燒熱(八分熱)倒下醃好之蝦仁泡炸,大火約半分鐘,見蝦仁已全部轉白時即行撈起,將鍋中之油也倒出
4.另燒熱2大匙油在鍋內先爆炒蔥段及薑片約3秒鐘,便加入蝦仁與綜合料(先調在小碗內)迅速拌炒,將火熄去後加入腰果再拌勻即可起鍋裝盤

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