材料
蛤蜊0.5斤,海帶適量,藕片適量,姜片5片,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,胡椒0.25小匙,蔥花適量
做法
1.把蛤蜊放些鹽吐沙1小時,海帶(裙帶菜)泡軟,醃藕片泡水洗淨、切些薑片。
2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。加點醬油、加冷水蓋上鍋蓋。
3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶蛤蜊一起炒再加水煮。
4.繼續燜煮半小時,湯變色加入鹽,胡椒粉、蔥花起鍋。

是蛤蜊蓮藕海帶湯。它的主要材料是:蛤蜊0.5斤,海帶適量,藕片適量,薑片5片,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,胡椒0.25小匙,蔥花適量。將海帶的鮮美與蛤蜊的營養完美結合.是很美味的湯喔。
蛤蜊0.5斤,海帶適量,藕片適量,姜片5片,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,胡椒0.25小匙,蔥花適量
1.把蛤蜊放些鹽吐沙1小時,海帶(裙帶菜)泡軟,醃藕片泡水洗淨、切些薑片。
2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。加點醬油、加冷水蓋上鍋蓋。
3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶蛤蜊一起炒再加水煮。
4.繼續燜煮半小時,湯變色加入鹽,胡椒粉、蔥花起鍋。
2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。 3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶...
材料 做法海帶蓮藕花甲湯所屬一款美食之一,主要原料有鮮海帶100克,蓮藕300克,花甲500克等,這道菜非常美味。
菜譜名稱 烹製材料 烹製方法 菜品功效 廚師貼士1.把蛤蜊放些鹽吐沙1小時,海帶(裙帶菜)泡軟,醃藕片泡水洗淨、切些薑片。 2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。 4.繼續燜...
材料: 做法:2.油鍋大火燒熱放薑片,下蛤蜊,悶炒看見蛤蜊開殼放入海帶一起炒。 3.水開下蓮藕片,炒過的蓮藕不容易粉爛,所以水開再加,如果喜歡脆脆口感的人也可以和海帶...
材料: 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄鯽魚蓮藕煲鯉魚冬瓜湯鰱魚凍豆腐煲竹蓀海菜湯鯉魚青蒜湯木瓜鯉魚煲海帶豆腐...豆腐湯奶油南瓜羹冬筍榨菜湯蓮藕蘿蔔湯鮮荷蓮藕湯清湯竹蓀筍絲豆苗湯冬筍木耳...煲川芎魚頭煲生蚝清湯蛤蜊蒸蛋湯八鮮滋補湯天麻鯽魚湯河鰻白果煲蘿蔔魚丸湯...
內容介紹 作品目錄三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄