蘿蔔豬肉淡菜湯

蘿蔔豬肉淡菜湯是一款美味菜譜,屬於台灣菜系,主要原料有蘿蔔,瘦肉,淡菜,這道菜能補腎虛,益精血,滋陰利水,是四季皆宜的住家良湯。

用途:

補腎虛 益精血 滋陰利水

材料:

青蘿蔔250克,豬瘦肉120克,淡菜25克。

做法:

蘿蔔切塊,豬肉切片,淡菜泡發,素油,蔥、姜爆鍋後,煸炒肉絲,加黃酒一湯匙,入淡菜、水適量,文火煨約1小時,入蘿蔔塊,燉半小時,加食鹽、味素調味,隨量佐餐。此湯勿用醬油,以保持其清鮮特色。

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