名詞解釋
是藥估計就需要定時服用，每天1次，或者每天數次。但是，對很多人而言，甚至包括許多記憶力完全沒有問題的人，諸如我今天到底吃沒吃藥這種事情，也是完全有可能被混淆掉的——藥物服用備忘環（Tally）的誕生，就是為了解決這個問題。
它就像是一根有彈性的皮筋，上面標註有星期，而一個星期的每一天，都有一個方形的孔，孔的下方，還會多出一個對應大小的橡皮。
使用方法
藥物服用備忘環我們可以將之纏在藥瓶上，然後，每當我們服用了當天的藥，比如說，周一的藥，我們就把周一的孔下方的橡皮翻過來，上面有個凸起的按鈕，剛好可以把這按鈕按進孔洞中——於是，我們只需要檢查對應日子的孔是否是空的，就知道當天的藥有沒有吃了。
優缺點
而且可以重複使用。當然，缺點還是有的，首先，一條Tally備忘環只適用於一天一次這種情況，如果一天要吃多次藥，那么就只能使用多條這樣的備忘環了；其次，至少得記住每次吃藥後把對應孔蓋上。
