用料
| 材料 | 用量 |
| 蝦 | 6 |
| 蔬菜 | 50g |
| 大米 | 50g |
| 小蔥 | 1棵 |
| 姜 | 1 |
做法
| 1. 先將大米煮8成熟 | 蔬菜蝦粥 |
| 2. 在放蝦.煮熟以後放青菜. | 蔬菜蝦粥 |
| 材料 | 用量 |
| 蝦 | 6 |
| 蔬菜 | 50g |
| 大米 | 50g |
| 小蔥 | 1棵 |
| 姜 | 1 |
| 1. 先將大米煮8成熟 | 蔬菜蝦粥 |
| 2. 在放蝦.煮熟以後放青菜. | 蔬菜蝦粥 |
蝦粥,是由河蝦、大米及茼蒿等營養蔬菜熬制而成的粥製品,營養豐富。味道一流 吃蝦的不利:《食療本草》中講:動風、發瘡疥。《隨息居飲食譜》中講:蝦,發風動疾...
簡介 原料 做法 營養價值大白菜1、蔥、蒜碎,姜切片,剝好的蝦頭蝦皮備用。 3、蔬菜切碎,姜切片,米淘淨。 4、最後將大白菜葉倒入,再煮兩三分鐘即可。
簡介 材料: 做法: 貼士:《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄2.無鹽蝦皮多次沖洗後,晾乾。 6.放入煲內慢燉5小時。 7.給寶寶吃的時候加入少量蝦皮粉即可。
材料: 做法:《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄粥為天下第一補物,一碗好粥滋補全家 書中所有對應的湯譜圖文結合,所用原料、配料一目了然,製作步驟詳實細緻。同時每款粥膳配有養生功效和飲食宜忌等相關小知識...
書籍信息 圖書目錄《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥《中國飲食營養第一粥500例》是金版飲食文庫之飲食秘訣系列叢書之一。它由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦;精選了450道營養粥品,讓你的生活更加健康。另...
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