定義
蔬果面膜是指用蔬果為基礎原料製成的面膜製品，可以是塗抹型、面膜貼型。主要用於皮膚護理，補充維他命和營養成分，讓皮膚健康的一種天然原料護膚品。
蔬果自製蔬果面膜
各種蔬果可以攪碎成漿後，與麵粉和水適量攪拌成糊，敷於面部15分鐘左右，洗去，擦乾，可以選擇不同的蔬果，對皮膚有不同的功效；食物研究科學家統計的各類蔬果的功效：
草莓：能增白和滋潤保濕。
蘋果：常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
桔子：增強肌膚彈性、美白、抗老化。
櫻桃：所含的果酸能促進角質層的形成。
鳳梨：淡化面部色斑。
葡萄：抗氧化。
獼猴桃：消除雀斑和暗瘡。
西紅柿：平衡皮膚的PH值，祛斑美白。
櫻桃：活化細胞、美化肌膚。
石榴：減緩肌體的衰老。
胡蘿蔔：美白肌膚。
橄欖：有突出的美容功效。
黃瓜：消除曬傷和雀斑。
新鮮黃瓜片面膜
取新鮮黃瓜，切成薄片，躺下，將黃瓜片貼敷於清潔的臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片。保持10-15分鐘分鐘左右，然後清洗面部，黃瓜美容法堅持每天做1次，能使皮膚柔潤，肌膚煥然一新；
新鮮番茄片面膜
西紅柿切片，躺下，敷於清潔後的面部，15分鐘左右洗去；
各類護膚蔬果面膜
但是自製蔬果面膜會花費時間製作，對都市快節奏人群不方便，現在有護膚品直接用蔬果原漿做成面膜
美白蔬果面膜
黑加侖美白滋養面膜：
黑加侖面膜原料：水、黑加侖等
功效：美白、嫩膚
木瓜番茄複合面膜
原料：水、木瓜汁、番茄汁等
功效：祛黃、提亮膚色
補水蔬果面膜
粒粒橙補水面膜
粒粒橙補水面膜貼原料：水、粒粒橙等
功效：補水、修復紅血絲
胡蘿蔔鎖水面膜
原料：水、胡蘿蔔等
功效：補水，防止皮膚乾燥
收斂控油蔬果面膜
蘆薈黃瓜複合面膜
原料：水、蘆薈、黃瓜汁等
功效：收斂、控油
苦瓜面膜
原料：水、苦瓜等
苦瓜面膜功效：排毒、瘦臉
滋潤排毒面膜
香蕉南瓜複合面膜
原料：水、香蕉、南瓜等
功效：排毒、潤顏
棗泥滋養面膜
棗泥面膜原料：水、棗泥等
功效：滋養、防敏
