草莓水果優酪乳杯

3、將所有的食材切長小塊，裝入可愛的杯子中，然後請孩子幫忙淋入一杯子優酪乳即可。 2、對於小孩子來說，水果儘量選性平的； 3、一次一小杯子即可，不要過量；

原料

草莓、小番茄、火龍果、香蕉、獼猴桃、優酪乳。

做法

草莓水果優酪乳杯

1、各種水果適量，我這裡用到了草莓、小番茄、火龍果、香蕉、獼猴桃（這裡食材有點偏涼性，一頓要少吃點，或者將火龍果和獼猴桃換成蘋果會中性溫和很多）；
2、將準備不去皮的食材要反覆清洗乾淨，這個時候可以請孩子參與喔，非常安全的親子時刻；
3、將所有的食材切長小塊，裝入可愛的杯子中，然後請孩子幫忙淋入一杯子優酪乳即可。

小帖士

1、這款甜品製作非常簡單，其實就是1+多的組合而已，製作簡單，可以做親子互動；
2、對於小孩子來說，水果儘量選性平的；
3、一次一小杯子即可，不要過量；
4、切水果的時候刀具要收好,當心孩子。