圖書信息
出版社: 機械工業出版社; 第1版 (2004年1月1日)
外文書名:Your Authentic Self
平裝: 140頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7111141814
條形碼: 9787111141815
商品尺寸: 20.8 x 14.2 x 0.6 cm
商品重量: 181 g
品牌: 機械工業
ASIN: B0011AMADI
內容簡介
這本書建立在兩個非常簡單的原理上：首先，我們百分之百地對自己身上的職責負責，第二，在任何時候任何情況下，我們有權選擇改變自己對身邊世界的體驗。生活是一系列選擇，真正的結果正是從這一系列選擇中浮現出來的，有我們喜歡的，也有我們不喜歡的。經常在我們做出選擇後，這些選擇產生的結果使我們心情沉重，我們可能感覺受到了傷害，這時我們真正要做的是重新選擇。時至今日，你已經依靠你的選擇建立起生活中擁有的一切，今天做出的選擇以及明天做出的選擇將建立起你的未來生活。
作者簡介
作者：(美國)里克·賈爾迪納(Giardina Ric) 譯者：朱正茂
里克·賈爾迪納，從業信念公司的創建者和總裁，該公司專門從事管理諮詢和培訓工作，向那些創新企業介紹如何把雇員的個人價值與工作環境相結合。在此之前，里克在美國企業中擔任律師和企業主管已逾25載，在為英特爾公司工作的8年裡，曾任商務關係主管。
目錄
導言
第一部分 與自己坦誠相見
1 尋求生活的平衡
2 運用大腦活動的規律
3 開發你的直覺
4 給自己找一位導師
5 專心致志
6 一切皆有秩序
7 欣然接受變化
8 處理紊亂的思緒
9 休息，休息一會兒
10 得饒人處且饒人
11 有一個庇護所
12 冥想
13 利用夢的力量
14 練習想像
15 繪製你的藍圖
16 保持生活的比例
第二部分 與他人坦誠相見
17 稱名道姓
18 假定的責任
19 改善關係
20 處理好你的交流
21 永遠講真話
22 練習真誠地信任
23 好奇
24 尊重安靜
25 指導別人
26 遵守你的承諾
27 創建儀式，尊重儀式
28 學會放手
29 刷新你的螢幕
30 有意識地構想
31 做個慷慨的人
32 做個充滿同情的人
33 有意識地創建共同體
34 建立個人支持系統
後記
