自律力[2016年廣東人民出版社出版圖書]:《自律力》是2016年3月1 -百科知識中文網

內容簡介

為什麼我們成不了那個最想成為的人？

廚房裡飄來培根的香味，讓我們胃口大開，卻忘記了醫生讓我們控制膽固醇的建議；

手機鈴聲響起，我們的眼神不由自主轉向亮起的螢幕，卻錯過了朋友和家人最真摯的眼神；

時鐘走到7:51時你保證8:00開始工作，8:32的時候你會把鬧鐘設在9:00，你成了一個“整點愛好者”，患上了嚴重的拖延症。

我們的反應並不是憑空產生的，它們通常是環境中消極誘因（特定的人或事）的產物。它們誘使我們以一種完全不符合自我認知的方式對自己的同事、夥伴、父母或朋友做出反應。但如古德史密斯所說，看起來環境總是不在我們的掌控中，我們卻能選擇自己的反應。

然而，選擇不等於行動，無論需求多么緊急，改變對我們來說總是很難的事。知道應該怎么做並不代表我們就能成功。我們是優秀的策劃者，但當環境在工作與生活中發揮影響時，我們就變成了蹩腳的執行者。

在本書中，古德史密斯提供了一個簡單的解決方案，它以每日問答為框架，提出了6個 “迷人”的積極問題，幫助我們克服環境中的消極誘因，在工作和生活中做出意義深遠的改變。

馬歇爾·古德史密斯

（Marshall Goldsmith）

★美國管理研究院（IMS）：終身成就獎（過去25年內僅有的兩名獲獎者之一）

★美國國際人力資源學院：院士獎（美國最高人力資源獎項）

馬歇爾‧古德史密斯是全球高級領導者教練領域的先驅和權威，為數不多的曾受邀對超過150名CEO及其管理團隊進行輔導的諮詢師之一。他從加州大學洛杉磯分校獲得博士學位，並在達特茅斯大學塔克商學院領導推行執行官教育項目。