胸廓出口症候群
胸廓出口綜合徵是鎖骨下動、靜脈和臂叢神經在胸廓上口受壓迫而產生的一系列症狀。分為神經受壓和血管受壓兩類,神經受壓的症狀較為多見,也有神經和血管同時受壓。
長時間在電腦前會感覺頭重重的或記憶力衰退?是否總感到肩頸疼痛,做個小測驗:向左側方向望去,然後將頭45度朝下慢慢彎,動作做到這裡,你的脖子、頸肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症狀,你可要小心了,因為你很可能得了現代計算機文明病——胸廓出口症候群。
原因
胸廓出口症候群主要是因為胸廓出口處(即鎖骨)與第一肋骨間,因臂神經叢或鎖骨下動靜脈受壓迫而產生的症狀。
預防該病症的常識
1.避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。
2.室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3.電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗。
4.安裝防護裝置,削弱電磁輻射的強度。
5.注意保持皮膚清潔。