肉骨頭青菜粥

小白菜2顆,食鹽,雞精,蔥,姜,胡椒粉,水均適量1:肉骨頭清洗乾淨;大米洗淨浸泡備用,青菜水洗後放淡鹽水中浸泡15分鐘以上 2:鍋中水燒開放入肉骨頭略煮去血水,洗淨血沫,重新入高壓鍋中,放少許水(2-3碗),拍一塊薑片和1根蔥結,調入多一些的鹽(讓湯鹹一些可以使肉骨頭入味),蓋上鍋蓋及閥門,大火燒開後轉小火繼續10分鐘 3:將浸泡好的大米放入壓了一半的高壓鍋中,再加入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒開轉小火燒15分鐘,氣壓排空後打開高壓鍋,將切成絲的青菜放入燒開,調入適量鹽,雞精,胡椒粉即可

主料?

大米,豬脊骨適量

輔料?

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小白菜2顆,食鹽,雞精,蔥,姜,胡椒粉,水均適量

做法?

1:肉骨頭清洗乾淨;大米洗淨浸泡備用,青菜水洗後放淡鹽水中浸泡15分鐘以上
2:鍋中水燒開放入肉骨頭略煮去血水,洗淨血沫,重新入高壓鍋中,放少許水(2-3碗),拍一塊薑片和1根蔥結,調入多一些的鹽(讓湯鹹一些可以使肉骨頭入味),蓋上鍋蓋及閥門,大火燒開後轉小火繼續10分鐘
3:將浸泡好的大米放入壓了一半的高壓鍋中,再加入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒開轉小火燒15分鐘,氣壓排空後打開高壓鍋,將切成絲的青菜放入燒開,調入適量鹽,雞精,胡椒粉即可

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