材料:
苦瓜200克,豆醬肉燥3大匙,高湯50㏄
做法:
1.苦瓜洗淨,剖開去籽後切成骨牌形狀,放入滾水中略汆燙後撈出。
2.將作法1的苦瓜放入鍋中,加入豆醬肉燥及高湯,以小火煮約10分鐘至湯汁收乾即可。
苦瓜200克,豆醬肉燥3大匙,高湯50㏄1.苦瓜洗淨,剖開去籽後切成骨牌形狀,放入滾水中略汆燙後撈出。 2.將作法1的苦瓜放入鍋中,加入豆醬肉燥及高湯,以小火煮約10分鐘至湯汁收乾即可。
苦瓜200克,豆醬肉燥3大匙,高湯50㏄
1.苦瓜洗淨,剖開去籽後切成骨牌形狀,放入滾水中略汆燙後撈出。
2.將作法1的苦瓜放入鍋中,加入豆醬肉燥及高湯,以小火煮約10分鐘至湯汁收乾即可。
苦瓜瘦肉煲是由豬肉、 苦瓜、鹽、澱粉、蚝油、植物油等食材製作而成的一道美食,有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解,改善體內的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食療食物。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 健康提示《四季燉補湯》是2006年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是姚嘉雄。
作者簡介 目錄13.6 苦瓜排骨湯 牛肉蔬菜湯
圖書信息 內容簡介 目錄老鴨湯冬瓜荷葉湯 祛濕豆鯽魚湯 蟲草花燉水鴨鮮地蟲薏米煲螺肉 白果苦瓜燉... 生薑泥鰍湯 苦瓜黃豆排骨第二節 少酸增甘百合紅棗燉烏雞伺首烏蜜棗燉兔肉...展湯海參蛋湯圓肉煲甲魚 紅棗桂圓湯 大棗燉墨魚排骨煲墨魚 紅杞墨魚湯...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄苦瓜塘虱魚湯 山藥燉豬血 四、煨湯 甘蔗 ... 蚝豉豬舌雞腿湯 五花酥肉芥菜湯 蛤蜊鯽魚湯 竹筍蘆薈湯... 肉蓉菠菜湯 麵包蘆筍湯 洋蔥胡蘿蔔湯 蝦皮南瓜湯 培根...
圖書信息 內容簡介 目錄不止)11.銀耳燉冰糖(宜治肺燥乾咳少痰或痰中帶血症)12.羅陳...5.百合煎6.百蓮肉7.黃精燉鴨8.豆腐澤瀉湯9.沙參...治久咳不愈)4.菠菜丸5.瓜子燉豆腐6.西瓜仁煎7.花生...
內容介紹 作品目錄苦瓜魚片湯綠豆海帶煲乳鴿 青欖燉響螺 苦瓜敗醬簟豬肉湯 綠豆田雞湯... 山楂燉豬肚 豬肚肉桂湯 薏米排毒湯 大黃甘草清熱湯 苦瓜赤小豆... 當歸眉豆燉豬尾 烏雞燉海螺肉 木瓜桔梗燉烏雞 當歸薑片羊肉湯...
圖書信息 內容簡介 目錄湯、玉竹百合鵪鶉湯、黃精枸杞牛尾湯、半邊蓮燉魚尾、三蛇羹、冬瓜荷葉燉水鴨...陳腎湯、涼瓜黃豆湯、蘋果瘦肉黑棗湯等。 湯料可以是肉、蛋、海鮮、蔬菜、乾果、糧食、藥材等;煲湯的方法可以是千奇百異,熬、滾、煲、燴、燉等;不同...
菜品歷史 所需食材 製作方法 菜品特色 歷史文化、玉竹百合鵪鶉湯、黃精枸杞牛尾湯、半邊蓮燉魚尾、三蛇羹、冬瓜荷葉燉水鴨...腎湯、涼瓜黃豆湯、蘋果瘦肉黑棗湯等。湯料可以是肉、蛋、海鮮、蔬菜、乾果、糧食、藥材等;煲湯的方法可以是千奇百異,熬、滾、煲、燴、燉等;不同的湯...
靚湯功效 種類 歷史 煲湯法寶 三大特點