原料:
青豌豆米100g 、 雞蛋1個鹽、味素、肉湯適量。
做法:
湯鍋中加入肉湯燒開,入青豌豆米煮10分鐘,將雞蛋打入小碗,用筷子攪勻,沖入開水再調勻後倒入湯中反覆攪勻,煮1分鐘後放鹽及味素即可。
功用:
養陰潤髒、美容養顏。
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