緩解入園帶來的焦慮

入園初期,無論寶貝鬧與不鬧,媽咪那顆懸著的心是怎么著也難以放下。究竟誰能給媽咪一顆定心丸,讓媽咪的焦慮心情一掃而去?

媽咪焦慮1

寶貝入園後,突然發現寶貝並不真正具備上幼稚園的能力。

生活實例:

方女士和先生工作特別忙,生了寶貝以後就放在了鄉下姑媽家。自由自在的小家伙長得很結實,有那種農村寶貝特有的健康膚色。兩年之後,該上幼稚園接受教育了,方女士就把寶貝接了回來,就近辦了入托手續。入園那天,老師和小朋友給新插班進來的小傢伙舉行了一場歡迎儀式。可小傢伙不說話,也不哭鬧,只是好奇地看著這一切。媽咪見寶貝這么穩定,心裡別提多得意了:這寶貝不認生,我可以走了。寶貝果然也不跟著媽咪走,一切看起來都很正常。然而,到中午吃飯時小傢伙突然發現問題了,開始嚷著要回家,並哭聲響亮,不吃也不睡。第二天,方女士再送寶貝去幼稚園,寶貝死活不乾。媽咪生氣了:“幼稚園的小朋友和玩具比農村還多,還有老師教你學知識,你為什麼不去?”媽咪越說,寶貝越鬧,但終因工作不能耽誤,寶貝還是得每天都上幼稚園。

幸虧這個班級只有寶貝一人是新生,幼稚園還派了一個老師專門照顧他。小傢伙每天不在教室里待,整天就在園子裡轉。別的小朋友都睡午覺了,老師還在牽著他到處轉。等其他小朋友醒了,開始做遊戲了,他卻轉累了,自己躺在床上睡著了。外面下雨,老師搬兩隻小板凳,陪他坐在走廊里看雨,他嘴裡一直念叨:“回家,媽媽,媽媽,回家。”

分析:

現在,不少媽咪因工作緊張而把寶貝寄養在親戚家裡,或者請保姆幫著照看寶貝。看著寶貝離開媽媽也健健康康、快快樂樂的,就對寶貝特別放心,但同時也對寶貝的發展、需求等方面不是太了解,因而對寶貝能力的判斷出現偏差。尤其那些平時很活躍,不怎么認生的寶貝,媽咪更容易忽略寶貝入園前的適應問題。即使寶貝在其他方面的能力已經“達標”,但是在心理素質上,他還是像大多數寶貝一樣,無法避免分離焦慮。

焦慮緩解法:

為了提高寶貝儘早適應幼稚園的生活,媽咪應重點訓練一下寶貝的能力:

生活方面——寶貝吃飯以自己用勺吃為主,以大人偶爾餵為輔;可以自己大小便,或者知道告訴老師要大小便了,家長還要事先訓練寶貝蹲坑或者坐便;能自己或者配合大人穿脫衣服;能自己睡小床,初步養成午睡習慣。

語言方面——說話比較清楚;聽明白老師的話後有一定的語言、表情或者動作反饋;在成人的啟發下,能簡單表達自己身體不適的感受。

交往方面——在集體場合敢於說話;對其他小朋友有樸素的同情心;知道不用“打、砸、搶”的方式跟小朋友交往。

心理方面——能在外面與小朋友玩一會兒,不過分依戀父母。

媽咪焦慮2

寶貝在家被寵慣了,到了幼稚園,老師卻不能給予寶貝母親般的關愛。

生活實例:

2歲半的天天上幼稚園了。媽咪很不放心,於是,每天早晨送去以後一定要看著天天吃完早餐再走,晚上還沒有到接寶貝的時間,她就早早地去了,想看天天晚餐吃得怎么樣。老師跟媽咪說這樣做不合適,叮囑媽咪早上送來後放心地走,老師會讓她吃飽的,晚上就不要提前來了,以免對其他寶貝的吃飯情緒有影響。因為,這時候寶貝正盼望著家長第一個來接,看別人的媽媽來了而自己的媽媽沒來,他們就不踏踏實實吃飯了。再說,這樣下去,寶貝會更加難以適應幼稚園的生活。但媽咪反駁:“我的寶貝上幼稚園已經3個月了,就沒有在園大便過,在家裡拉的大便幹得要命,有時3天才有一次大便,這到底是怎么回事?”老師說:“寶貝得多運動,多喝水,天天不喜歡運動,總坐著,水也喝得少,生活的好習慣還沒有完全建立起來。”媽咪說:“不是這樣的,以前他的排便規律好著呢,主要是上幼稚園以後緊張害怕,缺乏母愛和親情。”老師問:“那我們整天為寶貝做的照顧和看護,就不是給寶貝愛和親情嗎?”媽媽說:“這是你們的工作,跟母愛和親情是兩碼事兒。”老師沒再接話,但心裡很不是滋味。

分析:

寶貝新入園,對環境和老師陌生,老師對寶貝也陌生,媽咪不放心是合情合理的,尤其是想著寶貝在幼稚園老師面前,不能像在家裡跟媽咪在一起一樣,縱情依偎、撒嬌,媽咪的心裡就禁不住酸溜溜的。看著寶貝不放心媽咪離開的神情,些許畏懼地聽從老師的安排,媽咪更是別有一番滋味在心頭:“哎,世上只有媽媽好!離開媽咪的寶貝好委屈!”

不少寶貝新入園都有大便乾結的現象,主要是寶貝生活不適應和心理焦慮造成的,家園共同努力一段時間就能幫助寶貝調整過來。“缺乏母愛和親情”是家長自然流露的“心情辭彙”,但不是對幼教職業判斷的“理性辭彙”。

焦慮緩解法:

要在觀念上理解教師之愛與母愛的差異。母愛是偉大的,但寶貝要健康成長不能僅僅依靠母愛,還需要教師之愛、同學之愛。教師之愛雖然沒有母愛那樣纏綿、感性,更沒有血緣之親,但是執著、專業、理性,所以,付出絕不是簡單的工作需要和體力支出,其中滲透著專業特點和理智之愛。

接納教師與寶貝之間適度的距離感,這點空間有利於寶貝接受教育,培養寶貝的自理能力與獨立性。

如果發現教師的某些關照與寶貝的實際情況不太貼近,可以與教師直接溝通,有助於彼此之間相互理解,商討合適的解決辦法。

不在寶貝面前表露對教師的不滿,維護教師在寶貝心中的信任和熱愛。

媽咪焦慮3

寶貝上了幼稚園,很長時間都難以擺脫分離焦慮。

生活實例:

丁丁上幼稚園2周多了,大多數寶貝都已經適應了幼稚園的生活,但他每天去幼稚園的路上都會淚眼婆娑,一副離不開媽咪的委屈模樣。到了家長接寶貝的時間,即使媽咪差不多每天都第一個到幼稚園,丁丁也總是一端上小飯碗就眼巴巴地盯著教室門口,盼著媽咪的身影快快出現,連飯都懶得扒上一口。偶爾趕上哪天媽咪稍微去晚了幾分鐘,小傢伙則必定大放悲聲,搞得別的小朋友不知所措,連老師都會亂了手腳。

分析:

分離焦慮程度與寶貝的依戀發展階段密切相關。6-24個月的寶貝處於依戀關係單一化階段,並在24個月到達高峰,即開始尋找跟自己關係最近的人,並對其產生強烈的依戀。只要這個人一走,他就完全沒有了安全感。媽咪哪兒去了?難道她不要我了嗎?一定是她不要我了!寶貝就是這么錯誤地判斷著。因此,這個年齡段寶貝的分離焦慮最厲害。24個月以後,寶貝開始有能力把依戀對象夥伴化,能夠暫時容忍媽咪離開一會兒,知道她走了還會回來,並不會拋棄自己。長到36個月時,寶貝對分離現象的正確判斷和適應能力就更強了。由於現在的寶貝大多居住在比較封閉的單元樓房中,與成人相守的比較多,與同齡人接觸的少,這種生長環境拉長了依戀關係單一化階段,導致很多寶貝到30個月才進入依戀對象夥伴化階段,從而加重了分離焦慮。

焦慮緩解法:

媽咪在風和日麗的天氣要多帶寶貝出去轉轉看看,多給提供接納新環境的鍛鍊機會。

與寶貝玩捉迷藏的遊戲。媽咪躲起來,爸爸牽著寶貝找,但是不要很快就被寶貝找到,培養他“媽咪走了還會回來”的意識,這樣,他才會相信你在幼稚園門口說的那句話是真的:“寶貝乖乖,媽咪下班就來接你”。

24個月以後的寶貝已開始具備依戀對象夥伴化的基本能力,媽咪要主動引導和培養寶貝對他人產生信任和安全感,不要多情地故意“煽忽”母子相依不捨的情緒。

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