綠豆南瓜露

綠豆南瓜露的特點綠豆南瓜露具有清熱解毒、消暑的作用。 綠豆南瓜露的製作材料原料：綠豆，南瓜綠豆南瓜露的做法1，綠豆洗淨，放入冷水鍋里煮。 3，撇去綠豆皮後，把去皮切塊的南瓜放入。

綠豆南瓜露的特點

綠豆南瓜露具有清熱解毒、消暑的作用。

綠豆南瓜露的製作材料

原料：綠豆，南瓜

綠豆南瓜露的做法

1，綠豆洗淨，放入冷水鍋里煮。
2，開鍋後，以小火多沸騰一會兒，綠豆皮就會浮上來，撇去浮上來的綠豆皮。當然，你要是喜歡吃綠豆皮，省去這一步好了，而且綠豆連皮吃，其實更有營養。
3，撇去綠豆皮後，把去皮切塊的南瓜放入。
4，將南瓜煮軟後關火。

5，撈出南瓜和綠豆一起放入攪拌機中，打成泥，然後放回湯鍋中拌均即可。南瓜很甜，就不需要再放糖了。