紫花椰炒脆藕

紫花椰炒脆藕是一款美味菜譜，主要材料有菜花、藕、色拉油、食鹽、蔥、蒜、花椒、乾辣椒、耗油、白糖、蔥白。

食譜材料

主料：菜花、藕

紫花椰炒脆藕

輔料：色拉油、食鹽、蔥、蒜、花椒、乾辣椒、耗油、白糖、蔥白

烹製方法

1、五花肉和藕蔥切好。
2、油煎五花肉放少許辣椒和花椒入味
3、在加少許蒜，花菜和蒜在鍋中加熱。
4、急火快炒，並加入少許的紅椒、蒜片，可以使花菜更入味，更鮮美
5、加點糖、加點蚝油，加點鹽按照口味調料。
6、翻炒，完成。