紅豆小米粥

紅豆小米粥是一道以紅豆、小米為主材的粥類主食名。

用途

健脾養胃 補虛養血 脾胃虛弱 神疲乏力 面色無華 食欲不振 胃出血失血過多

材料

紅豆20克，小米50克，白糖適量。

做法

紅豆洗淨用溫水浸泡1小時，然後與洗淨的小米同入沙鍋內，加水500毫升，煮至豆爛米開湯稠即可。