粟米糕

《粟米糕》是一道中國民間傳統家庭美食,由粟米糕烹飪而成。

基本信息

簡介

粟米原意泛指糧食,也指小米、稞子、黏米。禾本科草本植粟的種子,去殼即小米。又稱白粱粟、秈粟、硬粟。在我國北方廣為栽培。秋季採收成熟果實,曬乾去皮殼用。味甘、鹹,性涼。能益脾胃,養腎氣,除煩熱,利小便。用於脾胃虛熱,反胃嘔吐或脾虛腹瀉;煩熱消渴,口乾;熱結膀胱,小便不利等。

粟米糕 粟米糕

用餐人數:1-2人

食材

主料

150g小米

2個雞蛋

配料

適量油

適量白糖

製作步驟

1小米洗淨浸泡一晚上。

2小米、雞蛋和適量油放入料理機中攪拌成麵糊。

3蛋清放入容器中。分三次加入白糖,打至硬性發泡。

4分3次把蛋白放入,粟米糊中切拌均勻。

5最後成比較濃稠均勻的淺灰色麵糊。

6倒入6寸模具中用力震一下。放入鍋中蒸30分鐘即可。

小貼士

放入模具中要用力震一下可以使麵糊表面蒸出來光滑。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們