簡脂虎的原料
簡脂虎減肥餅乾簡脂虎的核心瘦身原理
簡脂虎減肥餅乾簡脂虎健康瘦身方案依據上述人體能量代謝原理,結合簡脂虎的素食營養食品和低糖低脂膳食方案,迫使人體通過燃燒脂肪來提供能量,在保護肌肉和其他非脂肪組織的同時,科學、有效、快速減少多餘脂肪。
簡脂虎健康減脂方案的三大飲食原理
健康減脂必須滿足三大原理:能量負平衡、低升糖、富營養
能量負平衡
人體在攝入熱量與消耗熱量處於負平衡狀態時,人體機能會動用存儲在體內的脂肪,以維持人體生命活動的需要。
低升糖
脂肪不僅來自於油脂,大量的脂肪還可以通過碳水化合物轉化而來。胰島素又被稱為“脂肪合成素”,碳水化合物正是通過大量胰島素的分泌而轉化成脂肪的。所以,採用低升糖指數的食物,使血糖平穩地維持在正常值的下限是減少脂肪合成的重要途徑。
富營養
大部分肥胖是由於營養不均衡導致的,由於在日常膳食過程中缺少脂代謝所需的營養物質,故容易導致營養不良性的肥胖。因此,強化脂代謝所需的各種營養成分,有助於抑制脂肪合成,加速脂肪的分解。
