種下一棵忘憂草

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不抱怨過去，不迷茫未來

不在昨天在心間種一棵“忘憂草”收藏生命中的陽光錯過了的人和事...第三章心懷慈悲：這個世界值得你更好的愛讚美他人，種下善意的種子種下善因，如同幫助自己善用慈悲心，讓世界更美把分享當成一種習慣...
內容簡介圖書目錄文摘序言
《好好活著善待自己：調整心態放鬆心靈的生命感悟》

痛苦中迷失第六篇　心底種棵忘憂草別讓過去的不幸成為新的不幸卸下生命中...
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