用料
| 材料 |
| 大米 |
| 糯米 |
| 黑豆 |
| 白蓮 |
| 百合 |
做法
| 1. 大米和糯米2:1泡一晚上,黑豆和白蓮泡一晚上(其實我泡了一天零一個晚上,因為蓮子和黑豆都很不容易煮爛),百合泡發 |
| 2. 鍋中水開後,下蓮子和黑豆大火煮十分鐘 |
| 3. 然後放米,中火蓋蓋子燜煮半個小時(鍋比較小一定注意防止撲出來,建議用大鍋) |
| 4. 然後放百合,中火燜煮十分鐘 |
| 材料 |
| 大米 |
| 糯米 |
| 黑豆 |
| 白蓮 |
| 百合 |
| 1. 大米和糯米2:1泡一晚上,黑豆和白蓮泡一晚上(其實我泡了一天零一個晚上,因為蓮子和黑豆都很不容易煮爛),百合泡發 |
| 2. 鍋中水開後,下蓮子和黑豆大火煮十分鐘 |
| 3. 然後放米,中火蓋蓋子燜煮半個小時(鍋比較小一定注意防止撲出來,建議用大鍋) |
| 4. 然後放百合,中火燜煮十分鐘 |
《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥《粥全粥美》,作者黃斌,由北京出版社於2007年出版.
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄《一學就會各色湯粥》是由萬卷出版公司出版的一部圖書,書中介紹了360種營養湯、粥的料理方法,簡單易學,操作方便。
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 圖書目錄粥山藥粥黃芪山藥粥山藥蛋黃粥 紅棗芹菜湯 紅棗綠豆燉排骨紅棗桃仁粥 百合...蜂蜜粥黃芪人參益氣粥 人參玉’米粥 人參粥補中昇陽粥參芪白蓮粥 參耆粥...補血粥 冬瓜枸杞粥 榛子杞子粥 枸杞油萊粥銀菊葛根粥百合雪梨湯荸薺燉銀耳...
內容簡介 編輯推薦 圖書目錄胡蘿蔔粥 參芪白蓮粥 栗肉淮山粥 蓮子淮山粥 紅棗羊骨糯米粥 粟米山藥...粥 生地粥 天門冬粥 麥門冬粥 百合粥 黃精粥 葛根粉粥 芡實粥 烏梅粥... 蔗漿粥 沙參枸杞粥 二冬粥 百合白芨粥 糯米百合蓮子粥 山藥桂圓粥 地黃...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄清水煮粥,待粥者至濃稠時,再放入紅糖稍煮片刻即可食用。黑米的常用食療方“三黑”粥原料:黑米50克,黑豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。做法...、銀耳、百合、冰糖之類,勝似瓊漿玉液,作為待客佳餐。頭暈、目眩、貧血病人...
食品簡介 鑑別方法 營養成分 烹調方法 主要功效根地黃飲117.青黛飲118.白蘿蔔汁119.醋礬煎120.百合粥...雞蛋62.首烏黑豆湯63.首烏煲豬尾64.雞肉茯苓餛飩65.雞汁粥66....大棗湯刀.參芪白蓮粥78.參杞燒肚片79.參枯燒海參80.參芪乾燒鰣魚...
丸子平陰玫瑰豆腐夾桂香明湖白蓮藕明湖白蓮藕絲羹煙臺櫻桃銀耳蜂蜜百合涼拌...陽信梨粥薺菜粥百合麵餅黃花菜肉餅芹菜葉餅平陰玫瑰荸薺餅拔絲曹縣耿餅松香...麻鴨脯核桃仁鴨卷菏澤牡丹鴨脯菏澤牡丹豆腐雙子美味鵝泰山赤靈芝兔百合兔片...
內容提要 作者簡介 目錄腐片 羅漢火鍋 白蓮猴頭 魚香猴頭蘑 ...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 媒體評論 目錄