瘦肉炒蓮藕

瘦肉炒蓮藕

瘦肉炒蓮藕是一款菜品,製作原料主要有瘦肉、蓮藕等。

食材明細

瘦肉炒蓮藕 瘦肉炒蓮藕

蓮藕 500克

瘦肉 150克

姜 50克

蒜肉 50克

乾蔥 3個

青椒 2個

紅椒 2個

鹽 適量

蚝油 適量

味素 適量

雞粉 適量

豆瓣醬 適量

生粉 適量

生抽 適量

如果喜歡清淡的朋友可以不放肉或辣椒,當然喜歡辣的可以多加點辣椒!

做法

1將蓮藕削皮洗乾淨後切成薄皮;

2將蒜米、青紅辣椒、姜、乾蔥切成小粒;

3把蓮藕片焯水撈出;

4將鍋放油燒熱放入切好的配料(步驟2)爆炒香後倒入瘦肉繼續爆炒,隨後倒入蓮藕調味。

5最後用生粉水打汁即可。

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