瘦出健康來：新版實用健康瘦身一點通

本書集減肥瘦身方法於一體，量身定製全方位的瘦身美體計畫，公開最新、最健康、最具權威性的瘦身秘籍，提供有關飲食、運動、按摩、醫學、排毒等簡單有效的瘦身方案，倡導健康的生活方式和瘦身理念，助你塑造出健康…