鑑定準則
病態賭博1. 腦海常充滿賭博的事情，沉溺於以往賭博的經驗，計畫下次 的「搏殺」，和想方法籌集賭本等
2. 需要逐漸加大注碼才可達到賭博的刺激
3. 多次嘗試控制，減少或戒賭，但都不成功
4. 當減少或停止賭博時會感到不安或煩躁
5. 以賭博來逃避一些問題或藉以暫時舒解不快的情緒
6. 每當賭輸後，會再賭，希望「追」回所輸掉的
7. 向家人、輔導人員或其它人「講大話」來隱瞞自己的賭癮
8. 為找賭本原故而作了非法行為，如詐欺、偽造及偷竊等
9. 因為自己的賭博行為而傷害或致喪失了一些重要的朋友、親人、一份工作、一個事業或教育的機會
10. 因賭博以致債台高築而要靠別人作出金錢上的援助
若然以上有五項或以上的情況發生在你身上，相信你或你的家人已染上病態賭博。
相關影響
賭博夫妻爭執
關係破 裂
行使暴力
失業
財政困難、負債或破產
參與犯法活動
自我傷害及自殺
發生過程
賭博病態 賭徒大都是經過一個過程的，或許可叫做「沉淪三部曲」。
第一階段是「嬴錢階段」。賭徒起初的時候只是作為娛樂才間中賭博的。但往往因為嬴了錢，而變得更經常賭博，注碼亦會加大。這時， 他會經常想及嬴大錢，而對嬴錢過分樂觀及過分自信。
第二階段便是「輸錢階段」。賭徒由間中嬴錢，變成了經常輸錢。這時，他腦里經常只有賭博，並存有「翻本」的期望。因此，他會千方百計借錢賭博，但也因而拖欠還款、無力還款。對家人也減少關懷、說謊，家庭生活也變得不愉快。其工作也受到影響。
到了第三階段的「沮喪階段」，他的借貸更越趨嚴重，也因此信譽受損。與家人及朋友也出現疏離現象，因為要花更多時間及金額投入賭博，也因此可能做出一些非法行為。
危害程度
病態賭博病態賭博都與
很多社會問題有關，如離婚、自殺、對子女的疏忽、個人精神及情緒受困擾及嚴重債務等。有研究指出，每一個病態嗜賭者身邊，可能至少有十至十七個受害者，其傷害甚至可延及三代──上一代是父母，及致自己和自己的配偶及兄弟姊姊，其次是下一代的兒女。嗜賭所帶來的傷害不只在於金錢上的損失，受害者在心靈、情緒以致身體健康上所遭的傷害實非用金錢可以衡量。
治療方法
治療病態賭博的方法包括心理輔導以增強自我控制的能力(詳情請參閱「如何自救」)。一個良好的輔導員能助你找出控制賭博的最佳方法。在某些情況下，醫生會處方藥物，協助患者控制因嗜賭而感到不安或失落的情緒。
自救方法
病態賭博賭博是
一種習慣性行為，戒除賭博一點也不容易，但如果你擁有堅定的意志，則絕對可以應付或克服賭博問題。你可以嘗試以下的自我控制方法：
避免出席任何賭博場合 - 培養其它可取代賭博的嗜好，打消賭博的念頭。
訂一個限額 - 無論你正在贏錢或輸錢，只要賭款達到所定的限額，便立即停止賭博。
控制現金的流轉 - 限制現金的供應，如制訂每日從銀行戶口提款的限額、開立一個需要兩個簽署的聯名戶口、安排電子付款或通知銀行限制信用卡 貸款。
控制精神壓力 - 定時做運動(如緩步跑)及學習鬆弛的技巧(如冥想或瑜珈)，或進行消閒活動(如聽音樂、與朋友逛街)，藉此驅走悶氣，紓緩緊張的情緒。
養成記錄的習慣 - 寫日記可助你了解自己的賭博行為，找出賭博的傾向和模式。例如，你可能發現，每當你感到苦悶或失落、手上持有現金，或當你需要用錢時，便會賭博。這些記錄便可助找出抑制賭博的有效方法。你可透過各種方法，恰當地滿足不同的需要。
倘若你想找人傾談你的賭博問題，但又不習慣面對面或向你認識的人傾訴，你可以透過電話輔導熱線服務，向一些互不相識的人士剖白你的感受，或商討賭博問題。其實，很多男士都曾經透過這個方法得到輔導和解決之道。
預防方法
要防止賭博行為陷入失控，最佳方法是及早認知初期跡象，加以提防。
