燉麻油雞

燉麻油雞

燉麻油雞是一道產婦菜譜里的常見菜,主要原料有大雞腿、老薑,功效為滋陰補血,驅寒除濕。

原料/調料

燉麻油雞
燉麻油雞

原料:大雞腿4隻,老薑80克

輔料:米酒1瓶,鹽少許,糖1小匙,黑芝麻油2大匙

做法:1、雞腿剁塊洗淨,老薑去皮後洗淨拍碎。
2、鍋燒熱後,放入黑芝麻油爆香姜,加入雞塊和少許溫水炒到半熟。
3、加1200毫升水煮開,轉小火煮20分鐘,加米酒續煮5分鐘,放入鹽和糖調味即成。

Ttips:1、酒的濃度可依個人喜好添加。
2、煮好的麻油雞油,尤其是浮在湯上面的油別丟掉,可用來澆飯或拌麵絲都很好吃。

特色:功效:滋陰補血,驅寒除濕,最適合生產後婦女食用。

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