無毒一身輕21天改造體質(隨光碟)

健康排毒的餐飲第七章 健康選食的原則附錄一 臭氧的原理與套用附錄五

內容介紹

全球健康生活類暢銷書排行榜第一名。無毒一身輕,21天改造體質,完全顛覆傳統健康觀念及做法;簡單,有效,快速,安全;喝牛奶不補鈣反減鈣;大吃大喝減肥法,一個月減重3-5公斤;一般慢性病四個月內改善嚴重便秘者每天輕鬆,正常排便2-3次;異位性皮膚炎三周完全痊癒;高血壓不倒三周恢復正常 21天排除你一身的毒。

作品目錄

推薦序一
推薦序二
作者序
郭序
莊序
第一章 磊眾健康素質分析
第二章 問題在無知與疏忽
第三章 提高免疫,無所畏懼
第四章 生存的五大危機
第五章 健康的八大要件-伊甸園健康屋
第六章 健康排毒的餐飲
第七章 健康選食的原則
附錄一 紅薯、五穀與食療
附錄二 重建牛奶攝取的觀念
附錄三 優質水製造器的條件
附錄四 臭氧的原理與套用
附錄五 植物綜合酶
附錄六 植物種子纖維
附錄七 昆布粉(植物能量表)
附錄八 談好轉反應

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