烏賊骨燉雞

烏賊骨燉雞是生活中一種美食，主要食材是雞肉，是一款健康食譜。

食材

主料：雞肉90克
輔料：海螵蛸2克
調料：鹽1克,味素1克

做法

烏賊骨燉雞

1.將雞肉洗淨，切塊，烏賊骨打碎備用。
2.將雞肉、烏賊骨同放瓷罐內，加水500毫升及精鹽適量，上籠蒸熟，食時加味素。

功效

1.益氣溫中，收澀止血。
2.適用於脾虛型崩漏、下血色淡、面色萎黃等症。

食物相剋

海螵蛸：海螵蛸惡白斂、白及、附子。