清蒸八寶甲魚

清蒸八寶甲魚

清蒸八寶甲魚是由甲魚、水發冬菇、豬肥瘦肉等作為主要食材,濕澱粉、花椒等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品是通過蒸的做法製作而成的。

主料輔料

活甲魚....1 只

豬肥瘦肉...15 克

水發海參...15 克

黃蛋糕....15 克

水發乾貝...15 克

淨冬筍....15 克

水發蓮子...15 克

水發冬菇...15 克

水浸糯米...15 克

淨雞肉...500 克

豬時肉...500 克

薑片.....15 克

精鹽.....40 克

蔥段.....10 克

濕澱粉....25 克

花椒.....20 粒

紹酒.....15 克

清湯....1000 克

薑絲.....15 克

烹製方法

1、活甲魚背部朝下,腹部朝上,待其伸出頭,迅速用刀將其頭砍下,提起控淨血,放

甲魚烹製排放圖 甲魚烹製排放圖

入開水鍋內稍燙後,撈入冷水中,刮淨黑皮,揭蓋掏去內臟,剁去尖爪,用清水沖洗乾淨,放在大鍋內。2、把海參、豬肉、蛋糕、冬筍、冬菇均切成0.6厘米見方的丁,連同干貝、蓮子、糯米分別擺放在甲魚胸腔內,再澆入用精鹽、紹酒、清湯。

3、甲魚膽兌好的汁,把薑絲分上、中、下三層擺在八寶餡上,蓋上甲魚蓋,對和豬肘肉放在甲魚上面,薑片和花椒放在一起,連同蔥段擺在甲魚蓋上。

4、再將甲魚碗入籠以沸水旺火蒸3~4小時取出,拿掉雞、肘肉、揀去蔥段和薑片。甲魚的湯汁潷入鍋里,旺火燒開,用濕澱粉勾芡澆在甲魚上即成。

工藝關鍵

1. 加工甲魚,不要碰破裙邊。要剁去四足尖爪。

2. 備白酒一小杯,滴入甲魚鮮血,隨菜一起上桌,任食客選飲。

3. 烹調時應注意保持甲魚原來的整體形狀,留其苦膽以利除腥。

風味特點

1. 八寶配料,色調悅目,營養豐富,味道多變,大補人體元氣。

2. 此菜味厚郁美,湯鮮醇正,歷來被推為山東濟寧地方風味名菜,常見於高檔宴席之上。

食物營養

甲魚:甲魚營養豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠、角蛋白及多種維生素,是不可多得的滋補品。甲魚還可入藥,其背殼具有滋陰補陽、散結平肝之功效,可醫治咳嗽、盜汗、腎虧、閉經等症,甲魚膽可治高血壓;卵能治久瀉久痢;血能治小兒疳積,民間還流傳著甲魚能醫治癌症之說。

海參:海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處;海參含有硫酸軟骨素,有助於人體生長發育,能夠延緩肌肉衰老,增強機體的免疫力;海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能;最近美國的研究學者從海參中萃取出一種特殊物質--海參毒素,這種化合物能夠有效抑制多種黴菌及某些人類癌細胞的生長和轉移;食用海參對再生障礙性貧血、糖尿病、胃潰瘍等均有良效。

干貝:干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養元素,干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮,與新鮮扇貝相比,腥味大減。

蓮子:蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子,是常見的滋補之品,有很好的滋補作用,一般家庭都製作過冰糖蓮子湯、銀耳蓮子羹,或用它製作過八寶粥;古人認為經常服食,百病可祛,因它“享清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也”。

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