海蟄二菜

配方：

海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。

製法：

海蟄洗淨切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬，撈出控乾，一起拌勻，加調料調味。

功效：

清熱涼血，化瘀散結。

用法：

佐餐食用。