活血化淤養生餐

活血化淤養生餐

《活血化淤養生餐》是2006年廣東經濟出版社出版的圖書,作者是璽璺。

基本信息

圖書信息

書 名: 活血化淤養生餐
作 者:璽璺
出版社廣東經濟出版社
出版時間: 2006年8月1日
ISBN: 9787807283706
開本: 16開

內容簡介

家庭藥膳做法、吃法、用法指南。約三十種活血化淤常用藥材、食材,六十餘種活血化淤推薦藥膳食方。藥食同濟、食到病除、藥膳養生、福佑全家;享受美食、滋補身體、治病強身,一舉三得。
本書根據中醫養生活血化淤的特點選擇了約三十種常用藥材及食材,分別從營養成分、性味歸經、養生功效、飲食禁忌、選購貯存、藥膳食方共六個方面加以詳盡介紹,方便讀者現學現用。讀者閱讀本書可以一舉三得:既能享受美食,又能滋補身體,還能在輕鬆愉快的美食過程中享受常見疾病對症施治的輔助治療。

圖書目錄

前言
丹 參
紅 花
益母草
澤蘭
牛 膝
雞血藤
凌霄花
王不留行
月季花
川 芎
延胡索
郁 金
姜 黃
乳 香
沒 藥
五靈脂
三 七
蓮 蓬
降 香
艾 葉
蘇 木
骨碎補
馬錢子
劉寄奴
水蛭
鯪鯉

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