油燜芸豆的製作材料
主料:四季豆500克
調料:香油10克,花生油40克,大蔥20克,大蒜(白皮)20克,味素2克,鹽3克,料酒5克
教您油燜芸豆怎么做,如何做油燜芸豆才好吃
1. 將芸豆擇洗乾淨,掰成3厘米長的小段;
油燜芸豆2. 炒勺放在中火上,倒花生油燒至四成熱,放入芸豆;
3. 當芸豆微微皺縮時,用漏勺快速撈出控淨油;
4. 勺內留底油20克左右,放旺火上燒熱,加入蔥蒜末炸出香味,加入清湯、料酒、精鹽燒沸,倒入芸豆翻炒片刻;
5. 撒上味素,淋上香油,顛翻出勺即成。
油燜芸豆的製作要訣
本品有油炸過程,需備花生油約750克。
